更多卡伦·帕拉里托

健康的衰老不仅仅是你的心脏、大脑或关节，保持你的肺处于最佳状态也很重要。以下是医生们建议的轻松呼吸方法。

超过三分之一的美国成年人有高胆固醇，高胆固醇会阻塞动脉，导致心脏病发作和中风。好消息是有多种降低“坏”低密度脂蛋白的策略胆固醇以及提高甘油三酯(一种血脂)，以降低心脏问题的风险。

自身免疫性疾病的症状有好有坏，通常很难诊断。但是，如果你有症状，就要寻求答案——治疗会有所帮助。

偏头痛是搏动性头痛，通常发生在头部的一侧。体力活动可能会加剧疼痛，但症状可能因人而异，也可能因一次发作和下一次发作而有所不同。这里有18种鉴别偏头痛的方法。

这些鲜为人知的恶心原因与你的饮食无关。

是什么让你陷入这种糟糕的境地的。