根据皮肤科医生的建议，12种最好的头皮屑洗发水可以舒缓发痒、薄片头皮

在皮肤科医生推荐的所有去屑洗发水中，海飞丝是最受欢迎的选择。虽然该品牌生产的头皮屑洗发水品种繁多，但这个简单、简单的选择是一个很好的开始。医学博士黛布拉·加里曼(Debra Jaliman)说，它含有吡硫酮锌，已被发现有助于杀死头皮上的真菌和细菌皮肤规则:来自顶级纽约皮肤科医生的商业秘密．她建议一开始每天使用去屑洗发水来防止头皮脱落，然后在症状消退后逐渐重新使用常规洗发水。

另一个强烈推荐的选择是Nizoral A-D，它也是亚马逊上评价最好的去屑洗发水在15000多条评论中，平均有4.5颗星。甚至那些声称已经尝试过几乎所有去屑药物的购物者也坚持说，在使用Nizoral后，他们可以自信地再次穿上黑色衣服。斯珀林博士说:“这种强力洗发水的配方中含有1%的酮康唑，这是治疗头皮屑的有效成分。”它特别有助于对付真菌，但你不需要每天都用——她说一周用一两次就足够了。

每瓶只要4美元，鸽子DermaCare是你能买到的最实惠的去屑洗发水。多亏了配方中含有的吡硫酮锌，加里曼博士说，它“增加了抗菌特性”，这款洗发水是一种治疗头皮屑的廉价方法。顾客们尤其喜欢它有一种新鲜的椰子青柠味(有人形容它“天籁”)，而且它让他们的头发感觉像丝一样光滑。

加里曼博士也喜欢露得清的T /凝胶洗发水它含有能去除鳞片的煤焦油，以帮助减缓干燥皮肤细胞的脱落和减少白色鳞片的出现而闻名。需要注意的一点是:煤焦油可能会使浅色头发变黑，所以如果你的头发是金色或浅灰色，请跳过这一项。尽管有些顾客说这种味道很强烈，但为了去除头皮屑，它是值得的。一位用户写道:“在用了两次不到一周的时间后，我被银屑病覆盖的头皮几乎完全消失了。红疮几乎消失了，也没有皮屑和头皮屑了。”

不像这个名单上的其他一些，这个最大强度头皮屑洗发水使用抗真菌的硫化硒作为去屑成分。它还含有清凉薄荷醇，美容皮肤科医生米歇尔•格林他说，这两种成分“协同作用，缓解头皮刺激，缓解瘙痒和不适。”但如果你发现你的头发偏干，你也可以选择这款保湿版含有芦荟．

与该品牌使用煤焦油的其他版本不同，露得清头皮屑洗发水使用水杨酸。的强大的液体去角质是“清除头皮上积聚物的有效成分，”斯珀林博士说。亚马逊的顾客也同意这一点:“这是唯一一种可靠的让我发痒的东西，而且不会剥落，也不会让我的头发变干，”一个人写道。

这海飞丝保湿去屑系列是由黑人科学家专门设计的，用来研究卷曲的头发。该配方含有保湿椰子油，确保你的头发自然保持滋润。“我有一头非常卷的头发，也有相当多的头皮屑，”一位评论家说。“对我来说，总是很难决定是要满足我的卷发还是促进健康的头皮。这就是我一直在等待的。我的头发是水合的，头皮也没有脱落。”

尽管它比这个列表上的大多数选择都要贵，Oribe的去屑洗发水是值得挥霍的。顾客说它闻起来很香，还能让他们的头发保持“商业洗发水的状态”。经真皮认证的水杨酸可以去除干屑，而水果和甘蔗提取物舒缓和滋润你的头皮。有人写道:“我的头发又粗又厚，看着怪怪的，头皮屑就会堆积起来。”“这款洗发水帮了我很大的忙，我终于可以穿一件黑衬衫，不用担心肩上会有暴风雪了。”

欧莱雅(L'Oreal)有一整条生产线专门生产无硫酸盐护发产品，包括这个不会损害你的颜色的头皮屑洗发水．它是专为染发设计的，所以不会脱去染发剂或导致头发褪色。由于它含有1%的硫磷锌，这是一种有效而温和的解决瘙痒和薄片的方法。

无论你是敏感皮肤还是想用更自然的方法来控制头皮屑，这都是可行的保罗·米切尔茶树洗发水值得一试。“如果你的头皮发炎，想要温和的洗发水，可以试试茶树油，”加里曼医生说。“它具有抗真菌的特性，有助于防止头皮屑。”顾客们说它确实能止痒，而且他们喜欢用它洗头后头皮清爽干净的感觉。

DHS头皮屑洗发水有几种不同的品种，含有不同的活性成分，但是这个特别使用锌．梅勒妮·帕尔姆医学博士解释说:“这对有活跃头皮脱落的患者来说非常好。皮肤艺术医学博士加州大学圣地亚哥分校临床副教授“它对许多偶尔出现头皮粉刺或毛囊炎的成年患者也有帮助，因为这种-羟基酸具有抗痤疮的特性，能够穿透毛囊。”

Nioxin以其专为稀疏头发设计的产品而闻名，但该品牌也生产有助于消除头皮屑的头皮护理产品。除了它的活性成分是硫铁矿锌外，加里曼博士还喜欢它Nioxin头皮屑的洗发水里面有绿茶，她说绿茶是“一种强大的抗氧化剂，可以舒缓头皮，帮助缓解炎症。”