据专家和评论称，11个最佳洗发水
此外，随着大流行和Covid-19康复带来的巨大压力，越来越多的人注意到自己的马尾辫不像以前那么饱满了。这是真的:压力或疾病(目前,包括COVID-19)会导致脱发——这一过程被称为休眠期脱发，或压力导致的过度脱发，米歇尔·亨利,医学博士是一位位于纽约的皮肤科医生，之前告诉健康．
那些经历严重脱毛或脱发(每天超过100根)的人应该去看皮肤科医生或毛发学家等脱发专家，以查明根本原因和最佳治疗方法。“越早开始治疗，就越有可能有效，”他说莎拉Wesserbauer博士，加利福尼亚州的头发修复外科医生。医生还可以使用血液工作来识别铁水平，甲状腺疾病，激素失衡，甚至可以驱动脱发的自身免疫障碍，增加亚当Mamelak博士他是奥斯汀的一位皮肤科医生。他补充说:“头发和组织培养，甚至更复杂的测试，包括头皮活检，可能有助于确定脱发的原因。”
对你的头发采取一个整体的方法也很重要，因为头发是由蛋白质Wesserbauer博士说，低蛋白质摄入量与头发生长相关。动物蛋白摄入似乎与更好的头发生长相关（虽然有富含铁的食物，不需要肉类)，所以每周加几次肉可以给你提供所需的蛋白质和铁，威瑟鲍尔博士指出。铁和维生素B12、C、D、e一样，是促进头发生长的最重要的维生素之一维生素C,而维生素D最好和钙一起服用，威瑟鲍尔博士解释道。但是如果你坚持素食或者缺铁，你的医生可以帮助确定失衡，并找出最佳的来源和摄入计划。
你也应该寻找含有刺激和帮助头发生长成分的外用产品，远离那些可能阻碍头发生长的产品。“当你试图对抗脱发时，你应该关注洗发水对头皮的影响，”Fae Norris说石头纸沙龙在洛杉矶。“这是导致脱发的地方，也是可以治疗的地方。”例如，公式自夸生物素米诺地尔,角蛋白(一种在体内自然存在的蛋白质，对皮肤、头发和指甲很重要)有助于抑制二氢睾酮的产生的成分或者DHT，一种在脱发中发挥作用的激素，是一个良好的开端。
虽然生物素在治疗脱发方面很受欢迎，但它的用途没有被临床试验证实那艾娃·沙姆班,医学博士，以前讲的，基于Beverly Hills和SkinxFive的创始人的皮肤科医生健康．然而，人们认为维生素摄入不足会对你的头发产生负面影响，导致脱发。另一方面，含有DMDM海因的配方被认为会引起头皮刺激和头发损失和集体诉讼可以证明这一点-所以避免含有它的产品。
不想在头发护理方案中添加另一步吗？易于交换，是你正在使用的洗发水。为什么？清洁头皮，优化头皮条件，并用发型和毛发加强成分处理它对于头发生长至关重要Vinnie Ferrara.，发型师和nioxin顶级艺术家。
接下来，根据发型师、皮肤科医生和客户评论，11款最适合头发生长的洗发水。
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OGX厚而饱满的生物素和胶原蛋白额外量强效洗发水
与一个Ulta的购物者给出了近乎五星级的评价，这个预算友好的选择证明了你不需要花大价钱买一个有效的头发生长洗发水。配方中含有生物素和胶原蛋白，可滋养和加强头发，并含有不含硫酸盐的混合维生素，可使头发瞬间丰盈。
“几个月来，我的头发一直在迅速脱落，数量惊人，”报告了购物者．“使用这个产品一个月后，我的脱发明显减少了，我注意到我的脱发也减少了。我换了一种不同的洗发水，破损又出现了，但自从使用了生物素洗发水，它又变得更强了。这些东西真的让我避免了这么多的恐慌，再推荐不过了。”
Revitalash化妆品增稠洗发水
这只是一个时间问题的创造者崇拜的经典眉毛和睫毛生长血清推出了瞄准稀薄头发的发线。Revitalash的植物灌注配方清洁头皮，吞噬卵泡，刺激增长，防止环境压力源，并为令人印象深刻的头发而加厚的头发。但真实的测试：审稿人注意到他们已经看到的结果几个月，甚至他们的美发师们已经注意到了他们的新成长。
Viviscal华丽生长增密洗发水
这种以植物为基础的配方含有角蛋白、生物素和锌——这些都被认为对头发有好处——促进头发生长。而且价格合理，绝对值得一试。不相信我们吗?相信1万多名亚马逊用户的五星评价吧，他们甚至激动地分享了自己的五星评价展示他们进步前后的照片．
“这是可行的。我已经服用了六个月，在梳头和洗澡的时候脱落几乎立刻就减少了。从长期来看，我的头发变得更强壮了，而且我的头上有一圈婴儿发。因为我有卷发，所以看起来很卷曲，但这是新长出来的头发，我非常非常高兴。2020年的压力让我的头发开始稀疏和脱落。这使我的头发长得很快。这奇迹般地恢复了我的头发出乎我的意料。我下半辈子都要吃这个了!”大加赞赏一个购物者．
邦迪促进头发生长洗发水
最畅销的头发生长洗发水之一极端，这一个是不含羟基苯甲酸酯，硫酸盐和二乙醇胺（AKA DEA，它是一种用于洗发水的常用剂，可以损害头发的天然角蛋白并引起刺激）。相反，它与维生素，矿物质和氨基酸包装，以促进毛发生长。建议新鲜，薄荷的香水洗发水每周使用三次以获得最佳结果。
“我真的很惊讶!我买了洗发水和护发素，因为我觉得头发太长了。我只是想把它拉回来或者编起来，但是它有点太短了。我在Instagram上看到了这个品牌，我决定试一试。我也刚刚生了第二个孩子，我知道产后脱发带来的痛苦。我可以诚实地说，经过一个月的使用(三，也许四次，一周)，我看到了伟大的成果!你可以从照片上看到，我的头发又长出来了，我等不及要看两个月后的效果了!”共同的客户．
