你需要了解的一切，你需要了解RetIn-A，抗衰老奶油色皮肤科医生发誓
许多专家表示，处方视网膜逆转录-A是最强大的局部抗动物，您可以掌握您的手。这是您需要了解的一切，您需要了解RetIn-A的副作用，以及从老化到痤疮的一切的好处。
作为一名健康我很幸运能有机会采访顶尖的皮肤科医生，听取他们从各个方面的建议最好的维生素C血清来如何治愈伤疤．当我问他们自己的护肤习惯时，有一个词似乎一次又一次地冒出来?- a。这种强大的处方面霜含有一种叫做维甲酸的类维生素a，被许多专家认为是抗衰老的黄金标准。
“你很难找到一个不使用全反维生素a酸的皮肤科医生，”加州卡拉巴萨斯的皮肤科医生和名人美容专家安娜·关什医学博士说，并补充说她自己使用全反维生素a酸已经24年了。“这是我们目前所知的最有效的抗衰老外用药物。”
但这适合你吗?在你向你的皮肤科医生要处方之前，以下是关于全反维生素a酸的所有你应该知道的事情。
RetIn-A与OTC Retinol：有什么区别？
你们可能很熟悉场外视黄醇霜．也许你现在在日常生活中也会用到它。虽然听起来几乎一样，但处方视网膜素oids.比如全反维生素a酸和非处方视网膜素ols有一些主要的不同。这两种都是维生素A衍生物，可以增加细胞的周转，但处方版本的效果更强，而且可以在更短的时间内产生显著效果。
“全反维生素a酸比视黄醇产品起作用更快、更有效，”纽约皮肤科医生、本书作者黛布拉·加里曼医学博士解释道皮肤的规则．“视黄醇速度较慢，需要在皮肤中转化才能起作用，但全反维生素a酸不需要这个转化过程。”
这并不是说视黄醇不值得你花钱。与处方药相比，它们对皮肤的作用更温和，产生的副作用也更少(稍后会详细介绍)。因此，根据你的皮肤类型，你的皮肤科医生可能会建议你从视黄醇开始，然后在你的皮肤有时间适应后，开始使用更强效的东西。(准备好尝试视黄醇了吗?这些都是我们最喜欢的几个．)
维生素a有不同的处方
维甲酸是几种不同的维甲酸品种之一，这使得维甲酸-视黄醇的谱系更令人困惑。其他的还包括异维甲酸、他扎罗汀和阿达帕林——你可能会认出这是维生素d的关键成分Differin凝胶这是目前唯一一种无需处方就能买到的非处方类维生素a。
的主要区别?“其他形式的类维生素a，比如异丙醇，是合成的，”加里曼博士说。全反维生素a酸是维生素a的一种天然形式
全反维生素a酸是维甲酸的一种商标版本，但另一种叫做Altreno最近也得到了FDA的批准。纽约市西奈山医院皮肤科美容和临床研究主任，医学博士乔舒亚·蔡克纳说，这种新乳液可能是那些皮肤容易刺激的人的好选择。
“它使用蜂窝技术将维甲酸均匀地分散在乳液中，还含有你可能在润肤霜中听说过的成分，比如一种透明质酸和甘油，”蔡克纳博士解释道，他与阿尔特雷诺一起参与了发射。
全反维生素a酸可以带来很大的好处
全反维生素a酸在那么多皮肤科医生的药柜里是有原因的。该配方使用加速过程来清除死皮细胞，保持毛孔干净，可以防止炎症和囊性痤疮加里曼博士指出。
它也是一种天然的去角质产品，可以改善皮肤纹理，因此，有助于淡化黑斑和消除色素沉着过度太阳伤害引起的。
也许最重要的是，它能让你看起来比实际年龄更年轻。“众所周知，它能促进胶原蛋白的合成，有助于减少细纹和皱纹的出现，”加里曼博士说。
但它也可以有一些副作用
尽管全反维生素a酸很有效，但它并不适合所有人。最重要的是,孕妇不应该使用全反维生素a酸(或任何其他类维生素a或视黄醇)，因为这种成分与出生缺陷和胎儿发育问题有关。
许多初期的Retin-A用户报告说，在它变得更好之前，他们的皮肤实际上变得更糟。Guanche博士说，令人沮丧的是，如此，症状如干燥，发红，刺激是正常的。“维氏醇具有”类视黄醇反应“，这是一段时间剥离和一些温和的刺激发生，”她说。
好消息吗?蔡克纳博士说，皮肤应该会在两到四周内适应。“随着持续使用，这种刺激会自行消失，”他告诉我们。
视黄醇和类视黄醇也会使皮肤对阳光更加敏感，所以每天使用防晒霜的时候涂防晒霜是至关重要的(当然，无论如何你都应该这样做，因为皮肤癌）.博士Guanche喜欢EltaMD紫外线面部清除防晒霜广谱SPF 46(33美元;amazon.com）.
这不是团队精神
就像异丙醇和视黄醇一样，全反维生素a酸在日常皮肤护理中并不总是能与其他成分很好地混合。“维甲酸是一种非常喜怒无常的分子，”蔡克纳博士说。“它在光线或过氧化苯甲酰等成分的存在下很容易被激活。”
除了常见的青春痘斗士，你还需要避免水杨酸、爽肤水和乙醇酸等化学去角质产品，这些产品与全反维生素a酸一起使用时，会使皮肤过于敏感。
相反，伸手可应于温柔的面部洗涤，不会从皮肤上剥离水分。古田博士是一个粉丝SkinCeuticals温和的清洁剂(34美元;dermstore.com)和经典丝塔芙(28美元2;amazon.com）.
她还建议临床保湿是复杂的吗(87美元;dermstore.com),SkinCeuticals A.G.E.断续器(162美元;dermtore.com)来对抗你可能经历的最初“类维生素a反应”阶段的干燥。
要想让我们的头条新闻进入你的收件箱，请注册健康生活时事通讯