演员凯西·威尔逊分享她人生中最重要的4堂课
这位39岁的演员兼喜剧演员与大家分享了她人生中最重要的一课,以及冥想对她的帮助。
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资料来源:罗伯特·特雷斯登伯格/特伦克档案馆
当我听到人们谈论感恩时,我常常感到恶心但现在我完全投入其中了每天早上我都会列一张清单,列出我感激的事情。我发现感恩之情弥漫在我的每一天,让我对事情有一个正确的看法。你知道吗?你有一个家和两个健康的孩子,就这样。
我是最糟糕的星座——天蝎座。在这困难的时刻,请尊重我的隐私。我有天蝎座的所有特质——我是一个怪物。我非常热情和忠诚。在我20多岁的时候,我可能会很不稳定。被动的习惯于此刻感觉良好,但最终会伤害他人。不仅如此,你还通过伤害别人来伤害自己。冥想有助于缓解这种反应。
如果我能回到20多岁的自己,我要解释的是,事情往往会按其本意发展.有一些毁灭性的事情。好像我没有被要求回去周六夜现场两季之后。但如果不是这样,我就不会见到我丈夫了。我希望我能找到一点平静,知道如果事情不成功,你就不应该在那里或做那件事。
“我想教我的孩子期待奇迹。”早在玛丽安·威廉姆森(Marianne Williamson)竞选总统之前,我就去看了她的演讲。我走进去的时候,有个陌生人对我低声说了同样的话。它是多么奇怪,几乎是滑稽的。它一直伴随着我。在我看来,它的意思是:期待伟大的事情发生,它们就会发生。并期待在健康、友谊、爱情和工作中都能出现奇迹。不要要求它;只是期望。我还希望教我的大儿子如何擦拭自己。这更像是一个直接的目标。 I’ll be expecting a miracle for that, too.
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