英国模式想要改变我们对饮食失调的看法。

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欢迎来到深海潜水,一个新的健康激励人们谈论对他们有意义的健康话题,并分享有关健康和健康的相关故事的视频系列。观看Iskra Lawrence的Deep Dive !

30岁的英国模特伊斯克拉·劳伦斯想让我们改变听到这个词时脑海中出现的想法。进食障碍具体来说,她希望人们知道这一点任何人可以与饮食失调作斗争——而不仅仅是患有厌食症的瘦得危险的女性。“我们一想到‘饮食失调’,就马上去找一个患有厌食症的白人女性,”劳伦斯说健康.但事实并非如此。饮食失调有很多不同的形式。”

劳伦斯在十几岁的时候就开始与饮食失调作斗争,当时她试图进入模特界。“我好像被扔进了这个时尚世界,在那里我要和其他模特和其他女性竞争。这完全是基于外表,”劳伦斯说。他与Activia公司合作,提高人们对肠道健康及其对健康影响的认识。“这立刻让我非常关注外表,关注表面的东西,尤其是尺寸。”

这种对自己的体型以及与其他模特相比她的身体看起来如何的痴迷损害了她的身心健康。“如果是这样的话,我穿的是6号美码。也许是4,”劳伦斯解释道。“我看着镜子里的自己,觉得自己很大。在十几岁的时候,与自己成长为一个女人的斗争对我来说是非常有害的心理健康.这是一场持续不断的战斗。”

除了情绪上的混乱,劳伦斯回忆说,当时她非常虚弱,因为没有吃足够的食物,有时连去上课的精力都没有。

但随着劳伦斯事业的发展,她开始欣赏自己身体的自然形态。母亲也有帮助。去年生了第一个孩子后,她学会了更加爱自己的身体。“毫无疑问,我能够创造出一个人类,这感觉简直是奇迹。”

在上面的视频中,请观看劳伦斯的其余部分。

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