杰西卡·辛普森在Instagram上用一张“不认识的”照片讲述清醒
这位明星揭示了她是如何以及为什么戒酒的，试图打破酗酒带来的耻辱。
杰西卡·辛普森正在庆祝戒酒四年。在Instagram上的一条新帖子中，这位41岁的女性表示讲述了她与酗酒的斗争在书中，她讲述了自己过去酗酒的原因，以及她是如何意识到自己想戒酒的，以及她必须克服什么才能保持清醒，以期打破围绕这种疾病的污名。
“2017年11月1日凌晨的这个人是我的一个完全认不出来的版本，”辛普森在帖子的配文中写道，并附上了她戒酒前的一张照片。“我有太多的自我发现需要去解开和探索。我知道就在这一刻，我要让自己拿回自己的光芒，展示战胜自我尊重的内心斗争的胜利，以锐利的洞察力勇敢地面对这个世界。”
她继续解释说，她恢复的唯一希望是放下瓶子。她写道:“就我个人而言，要做到这一点，我需要停止饮酒，因为这让我的大脑和心脏一直在同一个方向旋转，说实话，我已经筋疲力尽了。”
鼓舞人心的标题继续。“我想感受痛苦，这样我就能把它当成荣誉的徽章。我想要像一个领导者那样生活，打破循环前进——当我回顾我曾经做过的任何选择，以及我在这个美丽的世界里余下的时间里将要做的任何选择时，我都不会感到后悔和自责。”
她接着说，从那致命的一天起，时间过得飞快。“我不敢相信已经4年了!”感觉大概是2。我认为这是一件好事。”
辛普森还指出，她相信戒酒只是成功的一半。她写道:“酗酒这个词或酒鬼的标签有太多的耻辱。”“我生命中真正需要做的是接受失败、痛苦、破碎和自我破坏。喝酒不是问题所在。我是。我不爱我自己。我不尊重自己的权力。今天我做的。”
在这个充满力量的帖子的结尾，这位三个孩子的母亲讨论了自戒毒以来她最自豪的一些个人成就，并写下了自己是如何成长为一个人的。“我已经克服了恐惧，我已经接受了生活中悲伤的部分。我拥有自己的力量和灵魂的勇气。我非常诚实，非常坦率。我自由了。”
辛普森第一次公开了她与酗酒作斗争的经历在她2020年的回忆录中，打开书,里面详细描述了她上次喝酒的情景。她解释说，在2017年万圣节那天，她早上7:30在去女儿学校集会的路上开始喝酒。然后她回家准备他们当晚举办的派对，然后“走神”了。当她的丈夫埃里克·约翰逊(Eric Johnson)问她是否想帮忙把孩子们准备好时，她意识到自己的精神状态不太好。“我害怕让他们看到我的样子，”她写道。“我很惭愧地说，我不知道是谁让他们当晚穿上戏服的。”
她的朋友们第二天早上来看她，她告诉他们她不再喝酒了。“我需要停下来。有些事情必须停止。如果是酒精让事情变得更糟，那我就戒了，”她当时说。这个新帖子证明了她从那以后取得了多大的进步，以及她有多少值得骄傲的东西。
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