她在标题中写道:“这是39岁!”

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莉安·莱姆斯在湖边沐浴着阳光庆祝她的39岁生日,她把湖边称为“快乐的地方”。

莉安·莱姆斯的生日比基尼
来源:盖蒂图片社

8月28日,这位歌手发布了两张自己坐在水中的小船上的照片,四周群山环绕。戴着太阳镜,穿着印花比基尼,莱姆斯在阳光下微笑。

她的朋友和粉丝都在评论中祝她生日快乐。"Sooooo beautiful. HBD!!," one person wrote. "39 looks good on you sweets ," someone else said. "39 is where it's at! ❤️," another person commented.

这些比基尼照片只是莱姆斯不再“隐藏”她的身体的又一个例子,她在2020年10月透露,她“厌倦”这样做。去年她拍摄裸照揭示她的牛皮癣——慢性自身免疫性皮肤病她两岁时就有了。

为了在表演时掩饰她的牛皮癣,她经常穿牛仔裤或两条连裤袜。她在一篇文章中写道:“在我的衬衫下面,我的整个胃都会被厚厚的鳞片覆盖,这些鳞片会让我感到疼痛和流血。魅力.“在我生命的大部分时间里,我都觉得我必须隐藏起来。”

但这种隐藏对她有很大的影响。“当你隐藏你的身体时,有很多东西会渗透到你的情感和精神心理健康,”她解释说。“你觉得自己在退缩,就像被困在了笼子里。”

感觉她不用再隐藏自己的身体对莱姆斯来说很重要心理健康.谈话治疗也是如此。“我30岁生日后的第二天,我去了一家治疗中心焦虑抑郁症莱姆斯之前说健康.“我开始了很多谈话疗法,这对理解内心发生了什么非常有帮助。”

这位演唱了《我怎么生活》(How Do I Live)的歌手现在把自己的心理健康放在首位,并向那些努力把心理健康放在首位的人传达了这样的信息:“要知道,隧道的尽头有一线光明。”

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