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不管事情进展得有多好，还是很容易陷入生活中的小烦恼。就连前环球小姐奥利维亚·卡尔波(Olivia Culpo)也知道这一点，所以她依靠一句咒语来保持冷静:“任何时候出了问题，你都可以想，‘好吧，我相信这一切的发生都是为了我的最高利益，’”她解释道健康．
有了积极的态度，Culpo觉得她可以把“糟糕的”或“困难的”情况变成可以学习的东西。她说:“如果你对生活中的每一次困难都抱着这种态度，你就会不断进步，基本上会成为一个更好的自己。”
我们在卡尔波的盛大开幕式上赶上了他P.volve她开玩笑说，她现在正用这句咒语，在闹钟响起的那天早上，看到睡觉的光明一面。“我多睡了一觉，”她笑着说。
但严肃地说，Culpo说这句话在处理人际关系时尤其有用——无论是工作关系还是私人关系。她说:“当一段感情出了问题，这真的伤害了你个人，这的确会让你变得更坚强。”“我知道这有点像cliché，但它确实让你更了解自己。它会帮助你意识到自己想要什么，不想要什么，这可能会非常困难，但最终，你会成长。”
Culpo健康生活方式的其他必需品是喝大量的水，充足的睡眠，坚持她喜欢的锻炼。她解释说:“因为我经常出差，有时睡眠不足，我总是注意到心理和身体上的不同。”
至于她最喜欢的锻炼方式，卡波是P.volve的忠实粉丝，这种方法专注于低冲击动作，以增强肌肉。她说:“它在帮助人们实现强壮、延长和调理方面非常棒。”卡波和她的两个姐妹都很享受在家观看健身视频。
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