“有时候,我们可能是自己最糟糕的批评者,”这位医生兼两个孩子的母亲说。

通过玛吉奥尼尔
7月29日,2021年
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在做麻醉师和抚养双胞胎之间,真实的达拉斯主妇明星蒂芙尼月亮,MD她有很多事要处理当她不能为所有事情腾出时间时,她会提醒自己最喜欢的咒语。“我的座右铭是‘过好每一天,’”她说健康.“我们都有糟糕的日子,总会有一个明天。你可以再试一次。”

莫恩博士说,当她对你一天的安排感到失望时,这个咒语就派上用场了。她建议说,与其自责,不如“把精力用在明天做得更好上。”

对她来说,这通常适用于养育子女。她说:“我通常在孩子们还没醒之前就起床去上班了。”“有些晚上我也看不到它们。所以,毫无疑问,在那些日子里,我不觉得自己是个好母亲。但是我说,‘好吧,明天我休息,我们要去做这个或者安排这个特别的活动。’”

“有时我们可以成为我们自己最糟糕的评论家;有些日子我觉得我是一个非常好的医生,但也许不是一个非常好的妈妈,”月亮说,这是她的口头禅的地方:“'一天一次'对我来说真的很重要,因为它[给予了自己的恩典。“

观看以上视频中文博士的其他咒语。

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