这三个字的短语让你更容易应对生活的起起落落。

广告

这个视频是健康的我的咒语。跟随我们的新视频Instagram页面并使用#MantraMonday分享你自己的智慧之言。

57岁的女演员维维卡·福克斯依靠的是一个简单的咒语让自己度过困难时期。“我的座右铭是‘活着,爱着,笑着’,”福克斯说健康.在她继续经受好莱坞的竞争时,这三个词派上了用场。

"我在一个非常艰难的商业表演行业"独立日女演员说。“很多时候,你认为你有一个热门节目,或者你将有一个热门节目,而且会持续很长时间,然后你失望了,它被取消了。”

当一个角色不合适或者一个节目被淘汰时,她的咒语能帮助她保持积极的心态。她说:“我记得当我刚开始当演员的时候,我总是很私人。”她还说在被拒绝后她会哭。

但一位同样在演艺圈工作的朋友帮助她调整了看法。“她会过来,我去开门,她说:‘活着,爱着,笑着。你一定要记得一直这样做,薇薇卡。你有一场演出,你有一个很好的机会。我们要从头再来,再找一个。’”

她用她的咒语每当她准备走上舞台或走到电视摄像机前的时候。她还发现,鉴于过去一年的不确定性,这在更广泛的意义上是有帮助的。她解释说:“我认为,使用我的咒语非常重要,因为我们的世界每天都在变化,要应对疫情。”

福克斯希望这句咒语能给她的观众带来希望:“亲爱的,当事情变得艰难时,记住继续生活,继续爱,继续笑。我们会一起度过难关的。”

要想让更多鼓舞人心的故事发送到你的收件箱,请注册健康生活通讯