忙碌的菲利普斯刚刚在鼻子里注射了大蒜来缓解鼻窦充血——这看起来很痛苦

我们和其他人一样痴迷繁忙的菲利普斯“滑稽、有趣、完全真实的Instagram故事，但她昨天尝试的一件事让我们感到畏缩:我们的女孩用一个小注射器装满了蒸馏大蒜水，然后把它喷进鼻子里。是的,真的。

在告诉粉丝她用粗棉布过滤混合物后，我们看到她把头垂在床边去工作。她面部表情的立即变化说明了一切，但如果你没有注意到，这里有一些她的反应:“哦，太可怕了……哦，不……哦，天哪，真的很疼……我的眼睛马上就会流泪。”和她的许多追随者一样，我们也在想，你就不能用一个洗鼻壶?！

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事实证明，专家们对此并不像我们那样感到惊讶。“人们几乎把任何东西都放进鼻腔冲洗液中，”他说Richard Lebowitz，医学博士他是纽约大学朗格尼健康中心的鼻科主任。“说实话，这甚至不太令人震惊。”

鼻腔冲洗莱博维茨医生说，通常用生理盐水漱口是治疗一系列鼻窦问题的有效工具，包括鼻窦压力和充血。“它可以冲洗鼻子，”他解释说，这可以帮助冲洗粘液让你能更轻松地呼吸。(说到这里，让我们先澄清一个常见的误解:除非你做过打开鼻窦的手术，否则鼻腔冲洗实际上不会进入这些腔，尽管它们通常被称为“鼻窦冲洗”，莱博维茨医生说。“通过治疗鼻子，它仍然对鼻窦有益。”每天学点新东西!)

市面上有很多非处方的鼻冲洗液，有挤瓶装的，有喷雾的，还有其他菲利普斯可能会用的形式，尽管不可否认的是，这些漱口液中很难添加大蒜。莱博维茨博士说，只要你选择了一种你觉得舒服的产品，形式本身并不重要。医生通常会在冲剂中加入处方药，以直接到达问题的根源，但他告诉我们，他们很清楚患者也经常使用家庭疗法。（麦卢卡蜂蜜他说，它的抗菌特性很受欢迎。)

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那么为什么是大蒜呢?这种灯泡以其增强免疫力的特性而闻名。“大蒜是一种纯天然的药物，具有抗菌、抗炎和抗真菌的特性，”布鲁雅尔公司的发言人、哮喘和过敏专家尼塔·奥格登医学博士说。她说:“大蒜含有化合物，可以减轻肿胀，并有助于减少鼻腔中的细菌。”

但仅仅因为某人被认为是健康的食物并不意味着你就应该把它塞进鼻子里。“大蒜是一种非常强烈的食物——无论是闻、尝还是摸，”奥格登博士说。“我认为人们应该先尝试少量，以确保他们没有强烈的刺激反应。”莱博维茨博士说，一定要远离灯泡的固体碎片，那可能会让事情变得非常不舒服。

尽管她用了聪明的招数蒸馏水根据美国食品药品监督管理局的说法，这种溶液经过过滤或处理，以去除潜伏的细菌或其他可能对你的健康造成更严重问题的有机体，然后用粗棉布过滤她的溶液，我们认为可以肯定地说，菲利普斯非常不舒服。看看这个截屏。

尽管如此，在大蒜治疗结束后，她承认:“几周以来，我真的第一次能呼吸了，”然后补充说，“我不是向你推荐这种方法，但它确实有效。”

我们很高兴你又能呼吸了，忙，因为我们需要你更多的故事!但如果你在读这篇文章，请坚持用洗鼻壶。