止咳糖浆真的有效吗?

没有一个药柜里没有陈年的樱桃味止咳糖浆，或者至少在使用过程中是这样的感觉感冒和流感这一季。但是这些东西有用吗？这是来自美国化学学会（ACS）给了我们独家新闻。剧透警报：不是真的。

从理论上讲，止咳药(如右美沙芬，通常被称为DM或DXM)会阻止身体的咳嗽反射。其他常见的止咳糖浆成分包括祛痰剂，它能稀释粘液，使之更容易咳嗽通过收缩血管打开气道的减充血剂；以及减轻鼻和喉肿胀的抗组胺药。

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但尽管如此，关于这个话题的大多数研究都没有发现证据表明非处方感冒药实际上是抑制或停止咳嗽。在许多情况下，他们的表现并不比安慰剂好。“这是需要更多研究的情况之一，”视频告诉我们。

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那么什么有效呢？ACS建议饮用大量液体，运行加湿器或进行蒸汽淋浴，并吮吸止咳药水或只是一个硬糖，以获得一些缓解。一些研究表明，喝蜂蜜和/或柠檬汁（例如，在热茶中，或在这种饮料中）自制止咳糖浆)可能比什么都不做更有帮助。

止咳糖浆确实有一个已知的好处：它们可以让你昏昏欲睡，帮助你入睡，这可能是非常需要的。（咳嗽糖浆不建议用于治疗儿童四岁以下。)不要服用超过指示量的药，因为那样会很危险。

这段视频也充满了关于我们为什么咳嗽首先，什么时候去看医生，以及在现代医学出现之前用什么古老的止咳糖浆制成的。大麻和氯仿，有人吗？

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