如何不采取避孕措施治疗激素性痤疮

因为你的皮肤，你有过30到13岁的感觉吗？处理成年后长粉刺是所以不公平，粉刺毕竟是青少年的问题，对吧？

不一定:根据J妇女健康院有26%的女性在30多岁的时候爆发了战斗。”“是的很常见的一个女人来我的办公室做抗衰老手术，然后泪眼潸然地承认她仍在与粉刺作斗争，”纽约荆棘崖庄园的皮肤科医生惠特尼·鲍医学博士说。

鲍博士解释说，虽然细菌(痤疮)和炎症是两大罪魁祸首，但痤疮也会受到激素的影响。“当女性的雄性激素受体特别敏感时，这些激素就会引发多余的油脂分泌，导致皮肤细胞变得粘稠，导致毛孔堵塞和长痘。”

你如何判断你的痤疮是否是荷尔蒙引起的？线索包括在经期前或经期期间，主要在你的下脸（特别是沿着下颚线甚至颈部的囊肿）和痤疮爆发。

多年来，治疗激素性痤疮的处方一直是最有效的节育药丸。那些同时含有雌激素和黄体酮的产品会降低你身体产生的雄激素的数量，从而防止瑕疵。但是如果你对你现在的工作非常满意呢节育类型还是你只是不想吃药?

遵循Bowe博士提供的多模式治疗计划，在三个月内获得更干净的皮肤。

每天用温和的洗面奶洗脸两次，以保持毛孔不含污垢、油脂和化妆品。一个尝试:Cetaphil每日洁面乳(8美元;amazon.com).

洁面后立即涂抹局部痤疮治疗。鲍博士建议报道，一种处方消炎抗菌凝胶。与过氧化苯甲酰不同，可以干燥，Aczone含有氨苯砜，一种温和而有效的成分，是成年女性皮肤的理想选择。

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使用不致粉刺、无油的润肤霜，如拉罗什波赛Effaclar垫(32美元;amazon.com)并且只适用于那些倾向于感觉干．

每天一次，服用益生菌补充剂或食用含有活性培养物的酸奶。益生菌通过帮助你的肠道减轻可能引起的炎症引发一系列皮肤问题包括痤疮，鲍博士说。

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和你的皮肤科医生谈谈化学换肤的方法。通常情况下，只要使用少量的乙醇酸或α -羟基酸，这些疗法就能去除堵塞毛孔的粘稠的死皮细胞。

消除牛奶-尤其是脱脂，它可能有更多pimple-producing激素．对你肌肤交换吗?杏仁奶．也要限制你的摄入量高血糖指数食物比如白面包、米饭和意大利面。

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鲍博士说，锻炼可以促进血液循环，有助于缓解皮肤炎症。

实践的方法减压，比如瑜伽、按摩和冥想。