这些发痒的红色伤痕不仅仅是宠物的皮屑和花粉造成的。

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闯入荨麻疹荨麻疹是最严重的一种。你全身皮肤发痒,满是难看的红色伤痕,如果这还不够糟糕,我们也不清楚是什么引发了这些伤痕。

我们所知道的是:荨麻疹可以出现在身体的任何地方,包括你的脸、躯干、胳膊、腿,甚至你的嘴和耳朵里。它们的大小从as到as不等小如铅笔尖,大如餐盘.当你对宠物皮屑、花粉或乳胶等物质产生过敏反应时,通常会出现荨麻疹,引发身体向血液中释放组胺和其他化学物质。这就是引起瘙痒、肿胀和其他症状的原因。

无论某人是急性荨麻疹(持续6周或更短)还是慢性荨麻疹(超过6周),这些令人讨厌的红色肿块都有一些具体的原因。

你的饮食

纽约市皮肤科医生黛布拉·贾利曼医学博士是本书的作者,她说,如果你在吃了贝类、花生、树坚果、鸡蛋、牛奶和浆果后容易患麻疹,那么你可能会对食物过敏皮肤规则,告诉健康

女性颈部和面部皮肤过敏反应-红疹
来源:盖蒂图片社

对一些人来说,罪魁祸首是显而易见的——他们会吃花生酱比如饼干,就会立刻长出皮疹。对另一些人来说,这并不是一成不变的;症状可能需要几个小时才会出现。不管怎样,如果你怀疑自己有食物过敏,就去看医生。

贾利曼医生说你很可能会戴上口罩排除饮食你每周都会重新引入一种可能引发食物过敏的药物。贾利曼博士说:“假设你不吃任何荨麻疹食物,然后你再加上贝类,你又得了荨麻疹。然后你几乎可以弄清楚。”。确定罪魁祸首后,将其从饮食中剔除,以防止轻度症状变为慢性症状。贾利曼医生说,如果你不小心吞下了触发食物,你可能会被开一个EpiPen,你的喉咙里会有麻疹,这可能是危险的。

伟大的户外运动

昆虫咬伤暴露在花粉中会让你出现荨麻疹,但你可能已经知道了。你可能没有意识到的是,阳光直射、低温或强风也会导致荨麻疹。不,这并不意味着你对这些元素过敏。洛杉矶过敏专科医生和免疫学家玛丽莲·李医学博士说:“这不仅仅是因为你的皮肤非常敏感。健康

在夏天,吉尔的手臂被蚊子叮咬,皮肤上起了疙瘩
来源:盖蒂图片社

虽然避免这些诱因可以防止荨麻疹复发,但李医生说,你的医生可能会提供一种抗组胺剂,可以解决天气或温度导致的问题。这样,你就可以在阳光明媚的夏日徒步旅行,或者在周末喝一罐冰凉的啤酒,而不用担心可能爆发的麻疹。

一个潜在的疾病

慢性荨麻疹可能是一个更大问题的信号,广泛的血液检查可能是必要的,以查明潜在的问题。加里曼医生说,患有红斑狼疮淋巴瘤,甲状腺疾病,肝炎,或艾滋病咨询门诊可能会有荨麻疹作为他们疾病的症状。由于这些人往往患有慢性荨麻疹,药物是最可靠的缓解形式。

如果你感染了病毒,也可能导致麻疹。李博士说,病毒引起的麻疹通常持续六周,所以如果皮疹持续时间更长,请咨询过敏专家以确定另一个可能的原因。

你的日常锻炼

虽然你的晨跑或下班后举重可以提高内啡肽,但你每天的运动量也可能导致你患荨麻疹。为什么?根据贾利曼博士的说法,人体产生乙酰胆碱——一种可以抑制细胞因运动而分解的化学物质。对一些人来说,乙酰胆碱会破坏皮肤细胞,从而刺激皮肤,像组胺一样产生皮疹。

李博士说,出汗也会导致那些容易患麻疹的人脱发。汗液本身不会引起荨麻疹,但它表明你的体温升高。对一些人来说,锻炼或其他身体热量诱导活动产生的皮肤过多热量足以产生荨麻疹。“即使是洗个热水澡也会让他们爆发,”李博士说。

情绪激动的情况

强烈的情绪反应会引发麻疹爆发。对于患有慢性荨麻疹或一次持续6周以上的荨麻疹患者,强调愤怒会使身体升温并释放组胺。

颈部瘙痒、皮疹
来源:盖蒂图片社

“我见过孩子们因发脾气而患麻疹,”李博士说。“当然,焦虑相关的压力可能会导致荨麻疹患者出现更多的瘙痒,并且由于瘙痒和抓挠现有的荨麻疹,他们开始出现更多的荨麻疹。”

对于那些因高温或疾病活动而患慢性荨麻疹的患者,李博士建议去看医生,找出症状并服用抗组胺药。她说:“解决方案是个性化的,很多时候可能需要多服用一些药物。”。

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