你不必在每次花开的时候都感到痛苦。

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现在美国的春天看起来有点不一样:美国人呆在室内的时间比平时多冠状病毒大流行但是,仅仅因为有一种全新的病毒在传播,并不意味着其他健康问题可以被忽视。举个例子:季节性过敏——每年数百万美国人都要面对的问题。

用最简单的话说,过敏季节通常会开始只要树木开始发芽,因为季节性过敏是由杂草、草和树木产生的花粉引起的。新泽西海岸耳鼻喉科的耳鼻喉科医生Josef Shargorodsky医学博士此前告诉记者,美国各地的情况各不相同,根据你患有哪种过敏,但在大多数情况下,树木花粉季节是从2月下旬到6月,草类季节持续整个夏天,豚草过敏从8月开始,一直持续到第一场降雪健康.医学博士Ronald Purcell是克利夫兰诊所的过敏和免疫学医生,他补充说,季节性过敏通常在3月份开始困扰人们,在俄亥俄州的中晚春达到高峰。

因为季节性过敏通常开始于感冒和流感季节(而且,今年恰逢冠状病毒大流行),很难确定你是患有过敏还是其他常见疾病——尤其是因为过敏在不同的时间发生在不同的部位,珀塞尔博士说。以下是如何确定你是否患有讨厌症的方法季节性过敏以及你能做些什么来让自己感觉更好。

什么是季节性过敏症状?

“典型的患者会出现典型的上呼吸道症状,”珀塞尔博士说,这意味着流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、充血(这经常会导致打鼾晚上),眼睛和耳朵发痒。不幸的是,其中许多症状与呼吸道病毒引起的症状相似;但珀塞尔博士认为,一条很好的经验法则是,要注意这些症状出现的时间有多快。珀塞尔博士说,呼吸道病毒来得非常快,让你在短短一天内就感到不适。同时,季节性过敏会随着时间的推移而发生。“病毒会像一吨砖头一样迎面砸向你;过敏(是)稍微渐进一点,”珀塞尔博士解释道。

还应该注意的是,与流感和COVID-19等病毒不同,季节性过敏不会导致过敏发热宾夕法尼亚医院过敏和免疫学主任、医学博士马克·f·戈德斯坦(Marc F. Goldstein)此前告诉记者健康

然而,季节性过敏的标志性症状是通常与之无关的普通感冒:瘙痒。如果你注意到你的充血伴随着一种瘙痒和抓挠的模式,这有可能是你的反应花粉而不是感染病毒,珀塞尔博士说。他还指出,如果你患有哮喘,季节性过敏会加剧你的哮喘症状。

如何治疗过敏症状?

如果你发现自己经常在每年的同一时间出现咳嗽、打喷嚏或其他过敏症状,最好去看过敏专科医生。珀塞尔博士说,虽然季节性过敏症状的治疗方案各不相同,但第一道防线通常是抗组胺药。医生通常建议先服用非镇静的非处方抗组胺药,如仙特明或阿利格拉。此外,像Flonase这样的鼻腔喷雾剂也被用于治疗过敏(但是,快速注意:为了让鼻腔喷雾剂有效,你需要开始使用它们之前过敏季节点击)。

如果非处方药物对你不起作用,过敏针是另一种选择,珀塞尔博士说。但有一个非常大的缺点:这些过敏针需要在几年的时间里注射,所以你可以逐渐建立对特定过敏原的免疫力。因为这些过敏针剂非常耗时,大多数过敏专科医生只在过敏严重到扰乱你的日常生活(比如导致你旷工或上学)时才推荐使用。

总的来说,如果你习惯了你的季节性过敏症状,并有一个让你感觉最好的治疗方案,坚持下去(当然,在医生的指导下)。但如果你注意到新的症状——尤其是今年突然出现的症状,请去看医生,确定你是否真的患有过敏,还是有更严重的问题。

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