花粉、霉菌和其他常见的过敏原可能会引发你的喘息和呼吸短促。以下是应对方法。

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使人打喷嚏的过敏原也会引起过敏哮喘发作.这被称为过敏性哮喘——这是最常见的类型哮喘

纽约长岛Plainview和Syosset医院医疗事务高级副总裁、肺科医生Alan Mensch医学博士说:“60%到80%的人都是过敏引发的。”(其他诱因包括压力、寒冷的天气、锻炼和吸烟,后者被认为更像是一种刺激物而不是过敏。许多人患有不止一种哮喘。)

过敏性哮喘患者的呼吸道对某些过敏原过敏,比如花粉或模具.接触一个或多个过敏原会引发免疫反应;身体会过度反应,释放化学物质,导致呼吸道周围的肌肉收缩。这导致了过敏性哮喘的所有症状(与其他症状相同)类型的哮喘):呼吸困难和呼吸急促(气促),胸闷,咳嗽,气喘。

除了花粉和霉菌,宠物的皮屑和唾液也会引发过敏性哮喘;蟑螂(尤其是在城市);和尘螨(见于枕头、床罩、床垫、地毯、软垫家具、衣服和填充玩具)。

烟草、空气污染、冷空气、香料和化学物质也会引发哮喘,但它们被认为是刺激物,而不是过敏原,因为它们通常不会引发过敏性哮喘特有的免疫反应。

过敏性哮喘的治疗

治疗或管理过敏性哮喘的第一步是确定你的诱因是什么。

“病人通常知道他们的诱因,然后我们可以做皮肤测试或过敏评估,看看他们是否对已知的过敏原敏感,”萨拉·梅医学博士说,她是奥马哈内布拉斯加州大学医学中心过敏、哮喘和免疫学的助理教授。“一些血液研究也有助于我们了解这是否是一种过敏型哮喘。”

过敏针梅博士说,随着时间的推移,(也称为免疫疗法)可以极大地减轻哮喘的症状和严重程度,在某些情况下,甚至可以防止已经患有花粉热或其他过敏症的人患哮喘。这种注射通常需要3到5年的时间,可以提供少量的特定过敏原,从而增强免疫力。

您还需要尽可能地避免触发器。“如果你有宠物,一定要把它们带出你的卧室,”梅博士说。如果你对尘螨过敏,确保灰尘不会在你的家里堆积,减少尘螨喜欢钻洞的东西的数量(比如地毯和填充动物),并得到allergen-proof覆盖物用来做枕头和床垫。

治疗过敏性哮喘的药物通常取决于症状的频繁程度和严重程度。

对于每周发作一次或两次且从不需要紧急治疗的患者,医生可能会从短效β受体激动剂开始。(沙丁胺醇是许多品牌的通用名称。)这些吸入药物应该能在5到10分钟内打开气道并消除症状。抗胆碱能药物也能起到作用,而且见效相对较快。

更严重的过敏性哮喘可能需要长期每天服用药物,即使你没有症状。孟鲁司特(商标名顺尔宁)是一种白三烯修饰剂。它实际上可以阻止身体的过敏反应,所以它可以治疗过敏和哮喘症状。Omalizumab (Xolair)是一种抗免疫球蛋白E (IgE)疗法,也可以阻止身体的免疫反应。许多过敏性哮喘患者也受益于非处方抗组胺药,如仙特明或阿利格拉。

吸入性糖皮质激素对于更严重的过敏性哮喘患者来说是一个游戏规则改变者。“吸入类固醇已经彻底改变了治疗方法,”Mensch博士说。有些吸入器同时含有类固醇和长效受体激动剂。

梅博士说,多亏了新的药物和程序,大多数哮喘病例都是可以控制的——只要人们坚持自己的用药计划。

梅博士说:“最大的问题是,一旦病人开始服药,感觉开始好转,他们就会忘记服药。”“当他们不坚持服药时,症状会再次发作。”

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