7种可能导致哮喘的东西

你可能很熟悉急性发作的一些诱因哮喘发作他们的症状很严重气喘咳嗽还有呼吸急促（气促）．这些诱因可能包括花粉、运动、压力等等。但哮喘触发器与哮喘的实际原因不同。

科学家们仍在研究这些原因到底是什么。但以下是我们目前所知道的导致哮喘的原因，以及我们可以做些什么。

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许多疾病是由遗传和环境因素共同引起的，哮喘也不例外。据估计，50%或更多的哮喘病例源于你遗传的基因。

“我们肯定发现了基因特征，”美国肺脏协会发言人、休斯顿UTHealth麦戈文医学院的执业护士Traci Gonzales说。“如果父母有哮喘，他们的孩子也更有可能得哮喘。”

如果你的家人有过敏症，你也更有可能得哮喘。(导致哮喘和其他过敏症状的遗传倾向被称为特异反应性．)

研究人员已经确定了几十个可能与此有关的基因，可能还有更多。有些与你身体的免疫系统有关，有些则与你的呼吸道功能有关。但基因本身可能不足以导致哮喘。更有可能的是，这是遗传正确(或错误)基因的组合，然后必须由环境触发器激活。

有时哮喘的诱因和原因可能重叠。许多成人哮喘是由过敏引起的尘螨或模具．

虽然你无法预测哪种过敏会导致哮喘(你甚至可能不知道自己有过敏)，但你可以通过避免过敏诱因来控制症状。如果你不知道这些是什么，过敏专科医生可以帮助你确定你的具体症状过敏原．

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感染，特别是呼吸道感染，可导致哮喘，尤其是在幼儿中。

冈萨雷斯说:“儿童的免疫系统仍在发育中，(感染引起的)变化会不幸地对幼童引发长期后果。”

最常见的罪魁祸首是呼吸道合胞体病毒(RSV)和副流感，这两种病毒都能引起类似感冒的症状，冈萨雷斯说。

病毒和其他感染并不是完全可以预防的，但你可以通过接种适当的疫苗(比如季节性流感),洗你的手,冈萨雷斯说。

并非所有专家都同意这一观点，但有证据表明，空气污染和二手烟都可能导致未患哮喘的人患上哮喘。

特别是，有令人信服的研究支持这一观点童年时接触香烟烟雾(或在你通过母亲出生之前)可能与哮喘有关。这可能是间接的(使儿童易受感染，从而增加患哮喘的风险)或直接的(影响免疫系统或呼吸系统的发育)。

冈萨雷斯说:“我们看到了吸烟的趋势，但我们不知道是否已经确切地[弄清楚]了机制。”可能是二手烟或子宫内暴露，也可能是吸烟者自己患哮喘的几率更高。”

吸烟本身似乎不会引起成人哮喘，但它肯定会加重现有哮喘的症状。

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职业性哮喘是由于在工作中暴露于刺激物，如烟雾、灰尘或气体而引起的。某些职业例如烘焙、农业、化学或塑料制造业，可能会产生高于平均水平的风险。冈萨雷斯说，有些人一旦在工作中接触到某种毒素，就可能会患上哮喘，但在长期接触后更有可能患上哮喘。

肥胖导致或加重的健康问题清单上又多了一个哮喘。根据美国肺脏协会，肥胖的人(身体质量指数30或以上)患哮喘的几率更高-11%，而BMI健康的成年人只有7%。这种联系在女性身上更为明显:近15%的肥胖女性患有哮喘。

没有人确切知道为什么会这样。但超重与身体许多部位的炎症有关。这种炎症可能在哮喘中起作用。肥胖的人往往更难控制哮喘症状。

冈萨雷斯说:“我们在成年人身上看到了这种现象，但不幸的是，在儿童身上也有。”“这绝对是你可以通过锻炼和健康饮食努力避免的。”

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患哮喘的女性比男性多据美国疾病控制与预防中心称，这可能与荷尔蒙有关。专家们已经注意到哮喘的发作与雌激素等激素水平的变化之间的相关性。我们需要更多的研究来理解其中的原因。

一些患有哮喘的妇女或女童在青春期、经期前或期间、怀孕期间或之后、绝经前后也会注意到症状的变化。

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