10本关于双相情感障碍的有益书籍
更多地了解双相情感障碍
美国大约有600万人这样做双相情感障碍,其特征在于躁狂症和抑郁症。但条件并不总是容易诊断。
很多时候,人们并不知道他们极端的兴奋(创造力、精力、糟糕的判断力和冒险的行为),极端的低落,以及人际关系和药物滥用的问题,实际上可能是由于双相情感障碍。
阅读有关双相情感障碍的文章会有所帮助。这里有10本书给对这个话题感兴趣的人。
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一个不平静的心
凯·雷德菲尔德·贾米森博士在决定揭露自己患有躁郁症之前,已经写了一本躁郁症的教科书。一个不平静的心这本书详细描述了她30年来与双相情感障碍的斗争,在她获得约翰霍普金斯大学医学院精神病学教授的终身职位后发表。
那本书在纽约时报已被翻译成25种语言。”一个不平静的心一个训练有素的专家对精神疾病的罕见而深刻的看法,â€说时间杂志评论.
《不安的心灵:情绪与疯狂回忆录》(9美元;amazon.com)
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一厢情愿的饮酒
这本回忆录详细描述了幽默女演员凯丽·费雪与糟糕的人际关系、酗酒和吸毒以及双相情感障碍之间的著名斗争。这本书出版于2009年,篇幅相对较短(只有163页),以Fisher’的脱口秀节目为基础,她在其中尖刻地分析了她所谓的“好莱坞近亲繁殖”的生活。
费希尔的幽默和洞察力的效果“是非常痛苦的,同时又非常有趣,”《纽约时报》的一位评论员说洛杉矶时报评论。
一厢情愿的饮酒(9美元;amazon.com)
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疯狂:两极化的生活
玛丽亚·霍恩巴赫(Marya Hornbacher)从蹒跚学步的时候就患有躁郁症的症状。她的青年和青少年时期都在与酗酒、滥交、吸毒和切割做斗争。直到25岁左右,她才被诊断为躁郁症。
Hornbacher是一项专业人士在考察中的精神疾病困难纽约时报最好的卖家。“霍恩巴赫尔将触动那些挣扎着应对精神疾病的读者的神经。每周出版商.
疯狂:两极化的生活(14美元;amazon.com)
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了用火
Kay Redfield Jamison’的书探讨了“艺术气质”实际上可能是双相情感障碍。虽然并非所有的艺术家和作家都是两极化的,但“疯狂”有时既是一种灵感,也是一种障碍。
Kirkus Associates的一篇评论说:“疯狂和天才之间的关系是一个迷人的主题。”
《与火接触:躁狂抑郁症与艺术气质》(13美元;amazon.com)
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躁狂:一本回忆录
Terri Cheney’的双相情感障碍的旅程是一个迷失方向,极端的情绪波动。她从充满自杀企图的低谷走向充满淫乱行为的高潮,并在这本书中详细叙述了这一切纽约时报最好的卖家。
虽然读起来有点难,但叙事跳跃,就像她的情绪一样——它为双相情感障碍提供了一个炫目的、诚实的描述。一个普罗维登斯杂志评论家称这本书“棒极了”,并补充道:“Cheney’对她痛苦的奥德赛的非凡编年史既雄辩又勇敢。这对她和我们来说都是非常必要的。”
躁狂:一本回忆录(12美元;amazon.com)
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躁郁症生存指南
今年2002年由David J. Miklowitz,博士,专注于患者。提交人,在UCLA赛事学院的儿童和青少年精神病学中的精神病学教授,专注于帮助人们对疾病来说,认识到他们的情绪波动,并获得帮助。
华盛顿特区乔治华盛顿大学医学中心神经科学、医学进步和社会中心主任弗雷德里克·k·古德温医学博士评论道:“他为病人和家庭提供了正确的心理教育工具。
双相情感障碍生存指南:你和你的家人需要知道的(7美元;amazon.com)
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走在蛋壳上
这本书给出了一个开放的,诚实的帐户是什么样子的照顾一个家庭成员与双相情感障碍。作者琼·约翰斯顿讲述了她是如何应对女儿苏西的诊断、治疗和康复的。
照顾精神疾病的人可以“可怕和隔离”,约翰斯顿写道。“我希望这个描述我的经历以及我如何感受到我所学到的,将有助于缓解他们情况的孤独。”
走在蛋壳上(16美元;amazon.com)
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车辆改道
23岁的时候,莉齐·西蒙已经是常春藤盟校的毕业生,拥有一份光明的事业。所有这些都发生在她十几岁时被诊断出患有双相情感障碍的情况下。车辆改道讲述了Simon’s的旅行经历,寻找其他双相情感障碍患者,试图找到“a herdâ€自己的。
Simon是一名自由撰稿人,2002年曾是MTV’s的现场制作人真实生活:I’m Bipolar这个展览的灵感来自于她的书。
绕道:我的双向4-D公路旅行(12美元;amazon.com)
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双相情感障碍儿童的积极育儿
2008年,医学博士珍妮特·沃兹尼亚克和玛丽·安·麦克唐奈与朱迪·福特·布伦尼曼一起发布了这份家长指南(最初以你的孩子患有躁郁症吗?),帮助他们识别严重症状;与老师、医生和其他照顾者沟通;得到正确的诊断和治疗。
医学博士Demitri F. Papolos和《双相情感障碍的孩子.
双相情感障碍儿童的积极育儿:如何识别、治疗、管理和应对挑战(10美元;amazon.com)
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上下生活
保罗·e·琼斯(Paul E. Jones)是一名单口相声演员和励志演说家,他在2003年被诊断出患有躁郁症。他与安德里亚·汤普森(Andrea Thompson)在2008年合著的书中,用幽默帮助人们理解如何应对家庭生活和事业,并取得成功,并提供临床信息和资源。
这些加起来就是图书馆杂志评论家称这是“一个感人肺腑、非常个人化的故事,任何患此病的人都能理解。”
《起起落落的生活:双相情感障碍的真相——好的、坏的和有趣的》(4美元;amazon.com)