德比·马扎尔:家庭成员患有双相情感障碍时如何应对

双相情感障碍这是一种精神疾病，表现为狂躁和抑郁之间的极端情绪波动，在美国可能影响多达800万人。这种疾病两者兼而有之难以诊断和难治许多双相情感障碍患者花费数年时间试图找到药物和治疗的结合，使他们能够过上正常的生活。

但在治疗这种疾病时，亲人的支持与药物和心理治疗一样重要。第一次，随行人员女演员和与星星共舞经验丰富的德比·马扎尔讲述了她与患有躁郁症的亲密家庭成员相处的经历。

她正在与“说话和被倾听:与双相情感障碍一起生活”运动合作，帮助那些可能有双相情感障碍朋友或家人的人。

双相情感障碍的早期症状是什么？
14、15岁时，他开始表现出行为怪异的迹象。他是全优学生，充满活力，有一份兼职工作，和一个女孩有很好的关系。他是这个家庭的骄傲和欢乐。

他突然表现出悲伤的样子，变得非常隐居。它像一辆卡车一样击中了我们，我们认为它可能是在学校或是和他的女朋友发生的。然后他变得更黑了。他开始大量吸烟，不得不用大量的香烟来抑制自己的紧张情绪大麻还是酒精．我们不知道发生了什么，整个家庭都感到无助。他沮丧吗?是社交场合还是学校?

不管我们多么支持他，他总是越来越坏。他会减肥，增重，减肥，增重。他脸色苍白，并有继发感染，因为他没有照顾好自己的身体。

药物帮助吗?
他变得紧张不安，并养成了奇怪的习惯。同样，我们也没弄明白。咖啡太多了吗?它是什么?他看了好几次医生，得到了不同的诊断，服用了不同的药物。他试过一种抗抑郁药，结果精神崩溃了。他会拿别的东西，它会把他举起来，然后几周后他又崩溃了。我们会看到他的病情有所好转，然后又没有好转。情况非常糟糕，有几次自杀未遂。

从他或她生病的那一刻起，直到他或她康复为止，你的生活永远都在改变。很多家庭成员都否认这一点。他们会说：“哦，不，他没有把车撞到树上。他失去了控制。“家人掩盖了这件事，有点低调。这给我们带来了很大的压力。

*马扎尔为了保护他的隐私，拒绝透露亲戚的身份。
下一个页面:你做了什么来帮助他？[分页符]你做了什么来帮助他？
他确实来看望我，我和他一起度过了时光。我试着像往常一样对待他。没有理由因为发生了什么事情而对人们有任何不同的对待。我会去见医生，抓住机会，问一百万个问题，试图从任何人那里得到答案。我们能做什么？我经常上网查东西。

我们尽可能地保持家庭正常运转——饮食、晚餐和支持。双相情感障碍患者倾向于隐居，所以我们会尽量在他身边保持正常的生活方式。对于双相情感障碍患者，你必须让他们选择社交。如果他们要在自己的房间里，用他们可以在房间里做的活动渗透他们。不要让他们独自一人在那里受苦。

你可以提供一些平静的东西，比如洗澡或音乐。很多时候双相情感障碍患者不想出门，所以当那个人准备出来的时候，要非常温柔。你不想让他们觉得自己被排斥了，因为他们自己心里已经有这种感觉了。

对于我们的亲戚，我们不知道他患有躁郁症，当我们最终确诊时，我们以为他已经去世10年了。我们以为他可能一辈子都得待在家里，再也不能正常生活了。

你的家人如何应对？
对他的家人来说，尤其是他的妈妈，这很难。这个护理人员感到内疚，经常不照顾自己。整个家庭陷入了一个真正的情感混乱，最终导致了身体的衰竭。这是一件很难观看的事情，因为我们都感到无助。

后来有一天，他去看了一位专门治疗癌症的医生心理健康，他提出了一个药物治疗方案。每个人都有不同的基因结构，会以不同的方式处理药物，我们神奇地找到了正确的组合。通过药物治疗和饮食，通过爱和支持，以及与社区和朋友的联系，我们很幸运地看到他康复了。

但复苏是一个缓慢的过程。有美好的日子，也有糟糕的日子，但微笑回来了，融入社会回来了。他想要学习，想要感觉良好，于是开始保持自己的外表。但有些日子并不容易，他很幸运，有关心他的人，有耐心，从不放弃。