我是怎么在43岁心脏病发作后活下来的
49岁的弗朗西斯科·梅内德斯是纽约的一名房地产经纪人。他的心脏病发生在六年前，他仍然担心自己长期健康的可能性。但是除了不得不吃药的烦恼之外，他今天感觉很健康，精力充沛。
“我不认为自己是一个心脏病发作的人。”(弗朗西斯科·梅内德斯)当我心脏病43岁时，我所有的医生都很惊讶。我那时很年轻，我并不超重，而且我也不吃很多高脂肪的食物。事实上，我从不吃垃圾食品。我父亲心脏病发过，但他已经70多岁了，所以这并不严重风险因素．
然而，仔细看看我的医疗记录就会发现有问题。我的总胆固醇我的甘油三酯是600到700，而我的甘油三酯是受饮食和锻炼的影响。健康的数字是150或以下。我没有服用他汀类药物，但医生敦促我开始服用锻炼减少精制碳水化合物的摄入，比如意大利面和面包。这会让你的甘油三酯飙升，我喜欢这些东西。
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心脏病发作的那天晚上，我在家，感到胸口有很大的压力。没有疼痛,真的。我以为是消化不良。这种情况持续了一整夜，尽管我的妻子英格丽德催促我去医院，但心脏病发作是我最不想发生的事。
第二天早上，压力太大了，我几乎走不动了，所以我乘出租车去了医院。我知道你应该叫救护车，但我还是叫了。当我到了急诊室，我知道该说什么:“我有胸压，我想我是心脏病发作了。”当时是早上6点，他们把我推了进去，马上开始给我注射血液稀释剂。
关于血管成形术最奇怪的事情是，在六个小时的时间里，他们告诉我不要移动我的脚，而我不知道为什么。事实证明，在你的皮肤上有一个插针的塞子，如果它松了，你的血液就会像摇晃的香槟一样流出来，因为你正在注射血液稀释剂．我希望他们能告诉我这些，因为我不知道为什么我要一动不动。
我最后做了三次血管成形术，但我的心脏病很轻微。结果我的心脏损伤不到5%。结果我吃了很多药物．我吃了他汀类药物，TriCor和Plavix，还生了个孩子阿斯匹林每一天。我每一年半做一次压力测试，到目前为止，我的胆固醇看起来还不错;它大约有160。我不认为自己是一个心脏病发作的人，但我想我的妻子担心。我仍然不喜欢运动，我也吃面包和意大利面，但基本上我的饮食还不错。
作为一个年轻的心脏病幸存者，最糟糕的事情就是知道我将不得不永远服用这些药物。我确信，如果我成为一个严格的素食者，并从我的生活中得到所有的压力，我可以停止药物。但那需要我辞掉工作，搬到乡下，而我还没准备好这么做。