你应该在第一届会议之前了解的针灸福利

几个月前，我被邀请参观WHN.是，曼哈顿Flatiron区的新打开针灸工作室。随着大量的植物，空中海滩照片在治疗室，以及在等待时样品的有机美容产品，Wthn联合创始人Shari Auth和Michelle Larivee设计了一个比医生办公室更像是专业策划的Pinterest董事会的空间。

但是，虽然上镜工作室很快开始出现在健康影响者的Instagram订阅源上，但WTHN的目标不仅仅是让针灸变得酷，它还让治疗变得神秘，让每个人都更容易接受。”在灵魂周期和干吧的世界里，我们缺乏对针灸的现代再想象，”拉里维告诉记者健康。

Auth和Larivee希望患者将刺激针灸作为一种生活方式习惯而不是oneetime修复。考虑到这一点，工作室提供各种菜单（包括疼痛服务，生殖健康，以及更好的皮肤），这是一个鼓励重复访问的会员计划，以及使用HSA借记卡上的税前美元支付的能力。

像WTHN这样的工作室正在激励更多的人尝试古老的疗法来缓解他们的疼痛。但这对你合适吗？你应该期望得到什么样的好处？以下是您在预约第一次疗程之前应该了解的针灸知识。

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喜欢沉思和冥想拔罐，针灸现在正从健康运动中得到一个时髦的形象，但这肯定不是什么新鲜事。这种疗法在中国传统医学中已经使用了几个世纪，人们相信它是有效的帮助调节气的流动遍布全身，治愈不平衡。

“通过在特定点刺激的身体，可以修改，重新平衡和重定向到其健康秩序的能量流动，”朱氏辛格，一个创立的健康专家和针灸师解释说朱希中心在纽约市。

从业者使用小型无菌针头激活不同深度的穴位。不，它们和你的针头不一样流感射击从这些头发中可以看出，它们的头发要细得多，大约一根头发的宽度。

那么，它是如何工作的呢？哈佛大学培训的新生儿重症监护医师Charles Anderson，医学博士，是现代针灸，一个全国30个地方的特许经营权，告诉我们有一些不同的假设。“一个是，当针被刺激某些神经时，这些神经向大脑发送了信号，”他说。“大脑释放天然缓解疼痛的神经激素。”

针灸有很多据说的好处，它可以压倒性地确定什么是合法的，什么是。。。少一点。这种做法的支持者声称，它缓解了骨关节炎，帮助他们怀孕，消除了疼痛慢性疼痛。一健康美容作家发誓它消除了她的粉刺. 安德森博士说，他已经看到患有精神分裂症患者的病情有了最显著的改善背疼失眠、偏头痛和焦虑。

约翰S。阿拉斯加州瓦尔迪兹的家庭医生、美国家庭医生学会（AAFP）主席、医学博士卡伦告诉健康对于慢性疼痛的患者来说，这种针灸对慢性疼痛的患者特别有益，特别是如果它是神经相关的。“我一般推荐它的痛苦，不容易被其他方式治疗，”他说。“对于神经疗法疼痛，在那里神经是伤害的神经，我发现它很有用。”

研究与各种形式的针灸联系在一起颈痛那背疼那纤维肌痛疼痛那偏头痛那腕管症状那压力尿失禁在女性中，以及潮热在里面乳腺癌耐心。经常鼓励妇女接受生育治疗，也可以尝试针灸（虽然美国怀孕协会强调它不应用于治疗与输卵管粘连相关的不孕症）。它也经常被建议作为一种低风险的焦虑治疗方法。

其他研究提出了关于它是针灸本身还是安慰剂效应帮助人们感觉更好的问题。但Cullen博士指出，试图将西方科学方法应用于针灸的整个传统并不总是有效。

“难以获得真正的科学研究，”他说。“在这个过程中，我们有时会以可能不是最好的方式解释结果。”

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我预约了我的第一次约会，而不是解决特定的健康问题，但我确实告诉我的针灸师我有兴趣定制我的会议背疼（我有脊柱侧凸，最近注意到长时间蜷缩在笔记本电脑前让情况变得更糟）。她建议做一个面朝下的治疗，以便更好地关注我背部的穴位。

像许多人一样尝试针灸，我对整个针头都很紧张。事实证明，我不需要。虽然他们中的一些人被注册为轻微的刺，但对于大多数情况而言，我完全没有。一旦我的治疗师完成了插入针（我算上约14）并将耳机放在我的耳朵上30分钟的声音疗法，我划出并完全忘了我是一个人的针垫。

在会议结束时，我感到放松，也许有点呜咽 - 但没有大幅改变。但几天后，我意识到我在工作日结束时我的上层没有常见的疼痛。我决定进行后续预约，很多专家推荐。

“针灸不是一件‘一劳永逸’的事情，”现代针灸公司斯科茨代尔分店的针灸师兼临床操作经理Leah Chischilly说可能需要多次治疗才能看到改善。”

即使你对索赔持怀疑态度，在尝试针灸方面也没有伤害，毕竟，人们有无数的成功案例，人们说它改变了自己的生活。

辛格是其中之一。她被诊断出来了克罗恩病和溃疡性结肠炎16，这些条件“在几年内快速变为至关重要，”她说。当西方治疗单独没有提供救济时，她追求了印度针灸等替代疗法。今天，“20多年来，”我仍然仍然没有症状，“辛格说。

其他人只是发现他们的休息放松。“你不必生病或痛苦或试图怀孕受益，”笔记Auth。

只要您被使用无菌，一次性针的许可针灸师治疗，那么风险很小。大多数国家要求从业人员从国家针灸和东方医学委员会参加考试;访问nccaom.org.找到你附近的针灸师。

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