2018年3月21日，摩登家庭明星萨拉·海蓝德表达了各地女性的挫折感。你要怎么让你的医生把你当回事?
这位女演员患有慢性肾脏发育不良症，这是一种从出生起就影响到一个或两个肾脏结构的疾病。2012年，她透露自己患有慢性肾脏发育不良肾移植. 从那时起，她公开谈论了目前的健康问题是如何受到影响的改变了她的外貌，把身体妈在合适的地方。
她长期的健康问题使她最近不得不去看更多的医生。但她认为自己没有得到所需的关注。”适用于长期病患者和处于慢性疼痛她在推特上写道：“你有过医生不听你的经历吗？”如果是这样，你怎么不徒手把他们的头扯下来呢？”
莎拉，我们听到了。慢性疾病和慢性疼痛很难诊断和治疗，尤其是如果你是女性的话。
这是Maya Dusenbery新书的重点，危害:关于糟糕的药物和懒惰的科学如何让女性被忽视、误诊和生病的真相. Dusenbery被诊断患有类风湿性关节炎，粗心地缩小了科学和医学中的广泛的系统性偏见，防止医生真正的医生听力女性患者。她的书是在另外两本相同主题的书之后出版的，看不见：有严重健康问题的年轻女性如何驾驭工作、人际关系和压力，让自己看起来很好米歇尔·伦特·赫希(Michele Lent Hirsch)著问我关于子宫的事:让医生相信女性的疼痛诺曼艾比。
杜森贝利认为，这个体系需要大规模的改革，我们都支持。但是，一个女人怎样才能让她的医生听她的话，认真对待她的问题呢?这并不总是容易的，当然也不公平。杜森贝里写道:“我们要求女性个体为医疗系统的失败做出补偿。”
考虑到这种不公正，这里有四种策略可以帮助你倡导自己的最佳护理。
自我教育
杜森伯里分享了劳伦·斯泰尔斯的故事，他是患者倡导组织“国际自主障碍”的联合创始人。斯泰尔斯说，她花了自己的在线研究来找出引起她症状的原因。”我通过互联网诊断自己，我通过互联网找到了我需要的医生，我通过互联网找到了我需要支持的其他患者。感谢上帝让我们有了互联网。”
虽然我们不建议你相信一切你在网上阅读，和其他有类似症状的女性联系，可以帮助你武装自己。收集可能的诊断或测试名称，然后你可以询问你的医生。再提一下你的家族史——尤其是一些难以确定的疾病，比如自身免疫性疾病。不幸的是，除非有提示，否则你的医生可能不会想问你这些问题。
当然，正如杜森贝里所指出的，“这不是它应该的样子。我们应该得到比医疗体系更好的医疗体系，在医疗体系中……患者必须自己做一切。”
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明确你的症状
当你去看医生时，准确地描述你的症状。这意味着疼痛发生在哪里，何时开始，以及你已经尝试过的控制疼痛的方法。有针对性的医学专家玛丽安·莱加托医学博士说，这种专注的方法可以帮助你的医生更密切地关注你健康以前。询问您所研究的条件以及您认为可以帮助您使用专有名称的测试。
坚持“这不正常”
状况如此子宫内膜异位症例如，长期以来，它一直被认为是月经的“症状”，仅此而已。但是越来越多的专家认为严重的痛经从来不是正常的。杜森贝利注意到，由于这种想法的改变，女性对淡化她们痛苦的医生的反应发生了变化。“当医生试图用家长式的方式拍拍她们的头，并保证让她们衰弱的疼痛只是‘生活的一部分’，她们就不太愿意接受了。”
是的，这是陈词滥调告诉你听你的身体，但这是必不可少的。专家告诉她一遍又一遍地“信任你知道什么时候错了，”杜斯因伯蒂写道。说话而不是第二次猜测自己。
换医生
如果你现在的医生让你一事无成，试着找一个更好的倾听者。是的，在你所经历的任何事情中，都要四处寻找新的医生，这是很糟糕的，但通常是必要的。例如：“平均而言，自身免疫患者根据美国自身免疫及相关疾病协会的说法。
寻求推荐可能会帮你省去一些跑腿的工作。杜森贝里引用了子宫内膜异位症护理中心外科项目主任希瑟·吉多内的话说:“现在女性说，‘这不正常。如果你不能帮助我，请把我交给愿意帮助我的人。’”
如果您有被误诊的故事，请发电子邮件至misdiagnosed@health.com
