关于COPD的10个误区和事实
什么是慢性阻塞性肺病?
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慢性阻塞性肺病很少见
神话
令人遗憾的事实是,COPD是美国第四大死亡原因,仅次于心脏病、癌症和中风。事实证明,你的肺是一种宝贵的资源——就像你的心脏一样——需要在你的一生中得到保护。
就像心脏病一样,慢性阻塞性肺病可以沉默多年,直到几乎为时已晚。大约2400万美国人患有慢性阻塞性肺病,但其中一半人还不知道。COPD包括肺气肿和慢性支气管炎,通常是两者的结合。在肺气肿中,肺部的气囊失去了弹性,不能正常工作。在慢性支气管炎,刺激和炎症导致粘稠的粘液和呼吸困难。
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慢性阻塞性肺病只发生在吸烟者身上
神话
慢性阻塞性肺病的主要原因是吸烟,以及接触二手烟。但并不是每个COPD患者都是现在或以前的吸烟者。
长期暴露在污染物中是个问题
有些职业对肺部健康的危害比其他职业更大。还有一种遗传状况,即α -1抗胰蛋白酶缺乏,会增加COPD风险;它只占慢性阻塞性肺病病例的5%左右。
美国肺脏协会首席医疗官Norman H. Edelman医学博士说,在美国以外,COPD是一个更大的问题,特别是在人们在封闭的小屋在明火上做饭的文化中。
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呼吸短促是主要症状
事实
患有慢性阻塞性肺病的人也会有咳嗽、喘息和胸闷感,但是呼吸急促(气促)往往是第一个征兆。他们可能会觉得上楼梯喘不过气来,或者意识到他们比其他人更需要喘口气。
患有慢性阻塞性肺病的人往往更容易频繁感冒,并可能与反复发作的流感或肺炎作斗争,这可能会增加呼吸短促和其他症状。
呼吸短促和咳嗽也可能是哮喘的征兆。患有慢性阻塞性肺病的女性比男性更容易被误诊为哮喘。
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COPD是无法治愈的
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慢性阻塞性肺病只发生在老年人身上
神话
人们通常在五六十岁时被诊断患有慢性阻塞性肺病。然而,埃德尔曼博士说,这些诊断相对较晚,此时症状非常明显,不能再被忽视。
事实上,慢性阻塞性肺病可以在40多岁开始(在极少数情况下是20多岁和30多岁)。为了查明某人是否患有慢性阻塞性肺病,医生可以让病人吸入连接着肺活量计的管子,以测量你呼出的空气量。
埃德尔曼博士说,这是一个简单的测试,ALA希望看到更多的初级保健医生使用它来测试任何有COPD风险的人,即使他们没有症状。
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早期诊断有助于
事实
及早发现COPD至关重要,以防止对肺部造成更大的损害。
大多数人把呼吸短促归咎于衰老或身材不佳。Barry Make医学博士是丹佛国家犹太健康中心的肺科医生和COPD项目的联合主任,他说人们经常意识到他们不能像过去那样进行活动;在高尔夫球场上行走或把杂货搬到楼上都很困难。
但有些人对自己的身体很敏感,他们可能会很早就注意到呼吸短促。另一个症状是“吸烟者咳嗽”,梅医生说这种症状并不存在;这是慢性支气管炎。
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如果你患有慢性阻塞性肺病,锻炼是不可能的
神话
呼吸短促会使运动更加困难。但运动是治疗COPD的重要组成部分。
据埃德尔曼博士说,运动不会改变肺部。相反,它改善了心脏泵血的方式,肌肉从血液中带走氧气,使整个系统更有效。
他说:“当你持续锻炼时,你的运动能力就会提高。”“我们相信,对每个COPD患者来说,即使是那些呼吸短促的人,这样做也是很重要的。”他说,如果有必要,人们应该慢慢开始,“即使是每天举10分钟的汤。”
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现在戒烟已经太晚了
神话
Make博士说,戒烟和预防COPD永远都不晚。
即使你已经被诊断患有慢性阻塞性肺病,也不要放弃戒烟之战。(大多数吸烟者会告诉你,他们认为自己永远戒不掉,但他们一直在努力,直到最终成功。)
Make博士说,在COPD的任何阶段,戒烟都将减轻你的症状,减缓COPD的进展。
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慢性阻塞性肺病只影响肺部
神话
慢性阻塞性肺病也会导致高血压还会增加患心脏病的风险。
与任何慢性、不治之症一样,抑郁症也经常起作用。正确的药物治疗、改变生活方式和情感支持可以帮助你处理这些与copd相关的问题。
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慢性阻塞性肺病是死刑判决
神话
你不能逆转COPD,但这也不意味着你的生命就结束了。
埃德尔曼博士说,戒烟、充分锻炼、照顾好自己的人通常预后良好。通过正确的药物治疗和生活方式的改变,你可以控制你的COPD并过上积极的生活。
然而,对于任何慢性疾病,通常都是关于获得正确的支持,以保持积极和足够的动力来控制疾病。
阅读更多相关信息与其他患者联系,寻求抑郁症的帮助,这些都对提高你的生活质量有很大帮助。