我通过肺部康复和肺移植来对抗慢性阻塞性肺病

如果你患有慢性阻塞性肺病(或任何类型的呼吸障碍)，改善呼吸和生活方式的一个重要方面是肺部康复和锻炼。我有慢性阻塞性肺病/肺气肿，光呼吸就很累;做任何运动都很困难。

但我参加了肺部康复治疗，并发现这种努力太简单了，你从它得到的好处。

通过这个项目，我学会了如何控制呼吸。你可以做上胸运动、伸展运动和跑步机运动。我无法在跑步机上以每小时1英里的速度走超过两分钟——我的腿很虚弱，肺活量也很差。但我每周去两次，每次40到45分钟。

我必须能走六分钟才能获得移植的资格，但我做不到。三个月后，我能走六分钟以上。尽管我的病还很重，但这项锻炼极大地扩展了我在“正常”生活中的能力。我见过一些人连两分钟都走不动，但经过康复治疗后，他们可以走20分钟甚至更长时间。我看到奇迹在那里发生。

我做了肺移植手术
我给患有慢性阻塞性肺病或任何肺部疾病的人的一条建议是积极主动地进行治疗。我接受了肺移植手术，因为我的研究和坚持与我的保险，初级保健医生，肺部医生和移植医院。

2003年，我被诊断出患有慢性阻塞性肺病。到那时，我已经走不上一段楼梯了。我接受了各种各样的药物治疗，包括阿德维(Advair)、斯匹里瓦(Spiriva)和沙丁胺醇吸入器。2004年，在一次肺炎发作后，我每天24小时都需要吸氧。肺活量(FEV1)下降到11%。(一个肺健康的人的FEV1值在70%左右。)

我病得很重，我的肺科医生告诉我，我可能永远不能走超过一个街区。

在我获得医疗保险资格并购买了补充保险之后，我开始向我的肺科医生询问肺移植的问题。他说，他认为医疗保险不会支付这笔费用。我不停地给我的补充健康保险公司和全国犹太人健康协会打电话，最终我找到了科罗拉多大学医院的移植服务。我做了检查，我相信因为我已经做了肺部康复和气管手术，我达到了大多数人没有达到的要求。奇迹般地，我在等待肺移植的名单上只排了9天。

我做了手术，我的右肺被替换了。我的捐赠者救了我和其他六个人的命。他和他的家人永远是我的英雄。手术后三十天，我每天走一英里，有一段时间，我每天走六到八英里。在这事发生之前，如果我要走路，肯定有东西没油了。

现在我过着很正常的生活。我早晚服用抗排斥药物，在飞机上或在医院时戴上防护口罩。我不再需要氧气，保持95%到97%的氧饱和度。我的FEV1现在是68%。

我强烈建议你在治疗中积极主动——既要改善呼吸，也要看看你是否有资格接受移植。根据我的经验，除非你正在进行良好的肺康复计划，或者正在接受移植测试，否则信息的交流和可用性是稀缺的。