供你参考:你的耳垢在那里通常是有原因的。

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尽管大多数人都在成长用棉签清洁耳朵,医学界在过去数年已清楚表明这是一条安全的路。你可以刺破鼓膜或者把黏液推进你的耳道,这不是个好主意。

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来源:盖蒂图片社

不过,耳垢并不是神奇地消失了,有时你还想尽快把它弄出来。这可能是最近一名女性在TikTok上走红的原因之一双氧水清理她的耳朵。

Ayisha Friedman-Negrín (@ayishafrita)展示了她所说的“如何正确清洁耳朵”,已经获得了210万个赞。在视频中,Friedman-Negrín把头放在毛巾上,一只耳朵朝上。她往耳朵里滴了几滴双氧水,等了一会儿。她说:“它只会在那里冒泡。”“这基本上就是在分离所有的耳垢,然后我要翻转,所有的耳垢都会出来。”

弗里德曼·尼格林(Friedman Negrín)一直等到“嘶嘶声平静下来”(仅供参考:她的意思是“冒泡”),然后完全按照她的解释做了:她用毛巾盖住暴露的耳朵,翻转头,让耳垢从耳朵流出。

人们在评论中有很多问题。”“在我尝试lol之前,伊玛需要医生确认这是安全的,”另一个说在做这件事的过程中,我的评价参差不齐,我很困惑,”另一个人写道。

这是怎么回事?在耳朵里放双氧水来清除耳垢安全吗?这是你需要知道的。

首先,你真的需要清洁你的耳朵吗?

如果你很少(或从不)清洁耳朵,这实际上是完全没问题的。“大多数人什么都不需要做,”斯科特·b·夏皮罗罗格斯大学罗伯特·伍德·约翰逊医学院耳鼻喉专家,医学博士健康

他指出,你的耳垢(又名耵聍)的存在是有原因的。它的作用是防止灰尘、细菌和小物体对耳朵的伤害,同时保护耳道内娇嫩的皮肤。

对大多数人来说,耳垢要么会随着时间的推移从耳朵里渗出或脱落,要么会在淋浴时被冲走,艾琳·麦克尼利Spectrum Health的内科医师,医学博士告诉健康。“你的耳朵基本上是自我清洁的,”她说。

那么,用过氧化氢清洁耳朵安全吗?

是的,伊什.“我们通常建议人们稀释它,”夏皮罗博士说。“普通强度的过氧化氢会刺激你的耳道皮肤和耳膜。”麦克尼利医生说,如果你有任何问题,如感染、疼痛或耳膜穿孔,你不应该这样做,这会使情况更糟。

你有健康的耳朵,想试试这个方法吗?约翰Dobrowski麻省理工学院(Mass Eye and ear)耳鼻喉科医生、哈佛医学院(Harvard Medical School)耳鼻喉-头颈外科讲师,建议制造一种一半双氧水一半水的混合物,这样对耳朵的磨擦就会少一些。然后,用滴管或轻轻地倒一点进去。夏皮罗医生建议让它静置大约10秒钟,然后把头低下让它流干。

在这种情况下,事后护理和整个过程一样重要:“如果使用的话,事后需要彻底擦干耳朵,”多布罗斯基医生说。潮湿的环境可能会导致耳霉菌病或耳道真菌感染。

夏皮罗博士说,还有其他清洁耳朵的方法,包括在耳朵里滴几滴矿物油或婴儿油,以“软化耳垢”。

如果你觉得需要定期清理耳朵,多布罗夫斯基博士建议找一位耳鼻喉科专家,也就是耳鼻喉科专家来检查。”耳鼻喉科医生可以检查一下耳朵,开一些洗剂、滴剂或类固醇油,以尽量减少患者耳朵可能出现的结痂和剥落,”他说耳朵是非常敏感的,你对它们做的越多,比如在家里过度清洁它们,你可能会遇到更多的耳朵问题。”

同样,普通人也没有必要定期清理耳朵。夏皮罗医生说:“耳垢几乎就像你皮肤上的油脂。”“如果你把它洗掉,该区域可能会变干,让你受到刺激或感染。”所以,夏皮罗医生说,除非你听力有问题或真的被耳垢困扰,否则真的没有必要清洁耳朵。他说:“对大多数人来说,这有点过头了。”

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