这是感冒和流感细菌在门把手和地铁电线杆表面可以存活的时间

即使你通常不是细菌恐惧症患者，寒冷和流感季节触碰公共汽车和地铁的电线杆、门把手，甚至和陌生人握手，都会让我们产生最强烈的厌恶感。正如许多妈妈喜欢提醒自己的孩子:你不知道那只手在哪里。在寒冷的月份里，似乎每个人都是如此香水瓶对于打喷嚏，不干涉政策似乎是明智的。

但你真的有多大可能因为触摸了受感染的扶手或台面而生病呢?

很有可能的是,艾莉森·凯里,医学博士德雷塞尔大学微生物学和免疫学副教授告诉我们健康．她说:“流感病毒可以在坚硬的表面(比如公交车的电线杆)存活，并感染另一个人24到48小时。”感冒病毒不会存活很长时间——通常只有几个小时。但有证据表明，它们可以存活下来，并传播24小时。”

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所以，是的，患感冒或流感的人完全有可能对着他们的手打喷嚏在接下来的几个小时(甚至一整天)里，任何打开同一扇门或抓着同一根杆子的人都可能染上疾病。凯里博士说，病毒存在的时间越长，人们感染感冒或流感的可能性就越低。她说:“但人们肯定会因为触摸公交车电线杆而感染这种病毒，特别是在一个病人下公交车和其他人上公交车的5到10分钟内。”

凯里博士说，任何表面都可能潜伏感冒或流感病毒，时间长到有人一接触就会生病，但也有一些细菌热点，比如公交车和地铁的电线杆和门把手。基本上，对于任何在白天被反复接触的表面都是值得警惕的，比如:扶手、门、电灯开关、水龙头和公共交通电线杆。“如果你穿过地铁的旋转门，它就会被不断地触摸，”凯里医生说。

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那么，如果不戴乳胶手套，你怎么保护自己呢?凯里医生说，这取决于良好的手部卫生和适当的打喷嚏礼仪。“就洗你的手！尽可能让它们远离你的脸。”

她补充说，人们总是在无意识的情况下摸自己的脸，这是把感冒病毒从门把手直接带到你身体里的一个简单方法。“传播病毒并不难，”凯里博士说。“这就是每年这个时候每个人都会生病的原因。”如果你接触了受感染的表面，然后用手捂住哈欠，揉揉眼睛或挠鼻子，那么你就是在把病毒带到身体的脆弱点，它肯定会利用这一点。

保持双手清洁。含酒精的洗手液在没有水槽的情况下也可以做到)，并远离你的脸——如果你已经生病了，就对着纸巾打喷嚏，或者对着你的肘部打喷嚏。除了正在打流感疫苗这是防止病毒传播的最好方法之一。

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