这就是为什么看到血会让你晕倒的真正原因

不，这不仅仅是因为你有点神经质。

通过玛德琳多节的更新于2019年3月01日

献血，接种疫苗，或者在闷热拥挤的火车车厢里，对一些人来说，这些每天短暂的不适会导致失去意识。

这种剧烈反应称为血管迷走神经性晕厥或神经心源性晕厥。(顺便说一下，晕厥是“晕倒”的花哨说法。拉里·a·奇尼茨医学博士纽约大学朗格尼心律中心(NYU Langone Heart Rhythm Center)主任、心脏病学家约翰?

虽然在不愉快的条件下晕倒可能非常不方便，而且非常危险，但血管迷走神经性晕厥本身并不是一种有问题的医学状况。如果你或你亲近的人经历过这种症状，你需要知道以下几点。

奇尼茨博士说，我们的身体对某些刺激的反应是慢下来。这被称为Bezold-Jarisch反射，以两位发现这一现象的医生和我们的名字命名所有晕厥者和非晕厥者都有这种反射。

下面是它是如何运作的。

首先，有一个触发事件——常见的事件献血(或看到)血根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的说法，比如身体过热、长时间站立(比如在拥挤的音乐会上)或担心身体受伤。这只是一个原因的候选名单。奇尼茨补充说，疼痛、胃部不适或暴饮暴食也可能是诱因。

接下来，身体对不适的反应是慢下来。心率血压都下降了。奇尼茨博士说，我们都有这种反射性反应，但对一些人来说，这种反应非常强烈。“血压和/或心率降低如此之多，以至于血压会急剧下降，病人会晕倒，”奇尼茨医生说。

奇尼茨博士说，目前还不清楚为什么有些人会以如此极端的方式经历这种反射，而有些人则不会。

但是，虽然血管迷走神经性晕厥的经历并不令人愉快，但它并不是严重疾病或状况的前兆。“这是一种完全良性的综合症。它与任何其他心脏问题无关，”奇尼茨医生说。

奇尼茨医生指出，尽管晕厥可能是由一些无害的因素引起的，比如血管迷走神经性晕厥，但它也可能是一些潜在有害因素的症状。他说:“我们非常重视昏迷。”

如果你晕倒了，尤其是反复晕倒的时候，要让你的医生知道。一份详尽的病史报告——连同导致事件发生的情况——有助于医生确定病因。你的医生也可能会做一些检查，如心电图(EKG)，以检查你是否有不规则的心跳还有血液检查贫血，以及其他更严重的潜在晕厥原因。

对于你身体的一部分来说，对微小事件的反应极度缓慢并不完全是一种实际的、有益的反应。奇尼茨医生说，在错误的地点或错误的时间晕倒，你可能会严重伤害自己。

试想一下，如果这种反应发生在楼梯上，会造成怎样的伤害。或者，好心的旁观者可能会在看到你晕倒后拨打911，从而导致急诊在不必要的医疗费用上累积了数千美元．你的昏厥咒语对其他人也很危险，想象一下开车时昏厥的后果吧。

你的最佳策略是回避——远离触发事件。例如，如果你知道你一看到血就会晕倒，那么在你的年度体检时，不要看针头。更好的办法是:告诉抽血医生，这样他们就会让你在抽血时躺下。(奇尼茨医生说，当你躺着的时候，晕倒很少发生。)安排好你的通勤时间，避开拥挤的火车车厢，避开炎热的瑜伽课让你头晕．

了解晕厥之前的症状——头晕、视野狭窄、恶心、出汗或皮肤湿冷。奇尼茨医生说，一旦你有了这些感觉，就尽量立刻躺下。“当你站着的时候，你最容易受到血压下降的影响，这会降低流向大脑的血液，导致你晕倒，”他说。

他说，如果你躺下——尤其是把脚抬起来——你可以潜在地避免晕厥发作。还建议多喝水以避免脱水。

对于大多数经历血管迷走神经性晕厥的人来说，这些常识性的策略将会奏效。但一小部分血管迷走神经性晕厥患者会非常频繁地昏倒。“有一种形式的这种病需要更积极地治疗，”奇尼茨医生说。他说，在这种情况下，可能会建议使用药物或起搏器。

然而，这种情况并不常见，而且对于大多数患有这种综合症的人来说，后续的两步跟进要简单得多:避免这些触发因素，当你感觉要晕倒时躺下。

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