9个容易受伤的原因
这些瘀伤意味着什么?你能做些什么呢?
容易瘀伤吗?
为自己不记得的瘀伤挠头?也许你会想,为什么我这么容易受伤?
当皮肤表面下的血管破裂并渗出血液时,就会产生瘀伤。美国矫形外科医生学会(American Academy of Orthopaedic Surgeons)表示,这通常是肌肉和结缔组织损伤的结果。汇集的血液会形成一个丑陋的瑕疵,它会改变颜色,并随着收集的血液重新被人体吸收而逐渐消失。
有时,这些青一块紫一块的斑点出现时几乎没有任何诱因,尽管临床医生说,通常都有很好的解释,或者根本原因是可以治疗的。
“如果它困扰是从反复出现或发生,你不能解释,你,或者你有家族史的问题您应该看到某人,“建议玛格丽特情景不禁啜泣,医学博士,英里,匹兹堡大学的医学教授和宾夕法尼亚州西部的血友病中心的主任。
这里有一些常见的原因,你可能很容易瘀伤,以及你可以做些什么。
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是否你是一个竞技足球运动员或者一个周末战士,你一定会得到,如果你的碰撞和摩擦接触到其他运动员或齿轮在健身房。这没什么大不了的,除非“你担心你的腿看起来如何当你在海滩上,”博士情景不禁啜泣的原因。“但如果你真的不在乎,我认为这里或那里的瘀伤不会让你感到疼痛。”
轻微的瘀伤不需要治疗。但是由于摔倒、堵塞或撞击造成的严重瘀伤呢?加速愈合,克利夫兰诊所建议休息和抬高受伤的部位,在最初的24到48小时内,一次用毛巾包裹的冰袋敷不超过15分钟加热垫或者两天后热敷,并服用非处方止痛药。
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老年人的身体不像年轻人那样能从受伤中恢复,所以即使是轻微的碰撞或抓伤手臂也会留下瘀伤。
“随着年龄的增长,我们的皮肤和血管变得更加脆弱;我们失去了胶原蛋白苏珊娜·弗里德勒医学博士解释道,她是曼哈顿高级皮肤科PC的皮肤科医生。
对于刚受伤的人,可以尝试RICE方法:休息,冰敷,压迫,抬高。弗里德勒医生说:“最初,它可能会帮助瘀伤恶化,但在最初24小时后,它很少对瘀伤有好处。”“在那之后,热有时可以帮助瘀伤更快地清除。"
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你在服用血液稀释剂或止痛药
服用血液稀释剂华法林或使用非甾体消炎药(NSAIDs),如阿司匹林和布洛芬,容易导致擦伤,特别是对经常使用这些药物的老年人。
同时也是美国血液学协会发言人的Ragni博士解释说,非甾体抗炎药和血液稀释剂会阻碍血小板的正常功能,血小板是血液中的一种成分,它会与其他凝血因子结合,从而停止出血。虽然偶尔服用药片可能不会导致擦伤问题,但长期服用可能是你容易擦伤的原因。
停药前请咨询医生。
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你有哮喘,慢性阻塞性肺病,湿疹,或类风湿性关节炎?容易瘀伤可能是你正在服用皮质类固醇的迹象,皮质类固醇是治疗这些疾病和其他疾病的常见方法。
梅奥诊所(Mayo Clinic)指出,无论你是使用吸入器、服药还是外用这些强效消炎药,擦伤都是常见的副作用。长期使用,特别是大剂量使用,会导致皮肤变薄。
如果淤青是一个问题,跟你的医生谈谈,是坚持你的药物治疗方案还是换一种药物。
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如果淤青无缘无故出现,这可能表明你生来就有血小板障碍。血小板至关重要,因为它们有助于形成凝块,减缓或停止出血。
“你要么血小板数量不足,要么血小板不能正常工作,”拉格尼博士说。
这种情况很少见,但血小板减少症(一种血小板减少的情况)会在怀孕期间发生,而最初的症状之一可能是擦伤。“这是血液学家可以帮你解决的一类问题,”她说。