这就是为什么她希望其他女性开始更多地谈论尿失禁。

广告

欢迎来到深海潜水,一个新的健康激励人们谈论对他们有意义的健康话题,并分享有关健康和健康的相关故事的视频系列。看Kym Whitley的《Deep Dive》!

喜剧演员兼演员金·惠特利希望她的母亲早该提醒她注意自己的50多岁。具体来说,她希望她的妈妈告诉她,中年妇女经常患尿潴留尿失禁.“我妈妈应该告诉我,当你50多岁的时候,你会尿在自己身上,”59岁的惠特利说健康

然而,现在惠特利自己也经历了尿失禁,她的目标之一就是确保女性知道可以谈论她们的膀胱的问题.“这是正常的。问题是我们不谈论它,”惠特利说。

她说,她一直在与失禁作斗争,但随着年龄的增长,情况变得更糟。“这似乎一直是我生活的一部分,”惠特利解释道。“随着年龄的增长,我咳嗽、大笑、握得太久——就这样发生了。这只是日常对话的一部分。”

但惠特利注意到,尽管这是她生活的一部分,也是她认识的许多女性的生活的一部分,但人们经常小声谈论它。当她在电影院看到一个朋友大小便失禁时,她意识到了这一点。“她在我面前感到难过,我为她感到难过,”惠特利说。她解释说,她告诉她的朋友,“我明白。”

意识到许多中年女性都在挣扎尿失禁帮助惠特利更适应自己的身体。“我以为只有我这样,但是,不,所有的女人都有这个,”她说。

惠特利与沃尔格林(Walgreens)合作,鼓励女性不要让一点点尿尿充斥她们的生活。她建议沃尔格林确定性™尿失禁产品是最简单的解决方案,表明你可以50岁以上,生了孩子,在凯格尔运动上落后,仍然感到自信骑自行车,进行长途汽车旅行或放松地看一部有趣的电影。

她还鼓励其他女性不要对大小便失禁感到尴尬,并与她们的医生谈谈她们的治疗选择。“你不能感到尴尬:这是生活的一部分,”惠特利说。

在上面的视频中观看惠特利的其他深度潜水。

要想让更多鼓舞人心的故事发送到你的收件箱,请注册健康生活通讯