肺癌和慢性阻塞性肺病使此人的肺部完全变黑

我们都一再被告知吸烟对我们有害。公共宣传活动也取得了成效：疾病预防控制中心表示，美国成年人吸烟率从2005年的21%下降到12年后的2017年的14%。

但是，如果这些数据(在美国，吸烟是可预防的死亡的主要原因)还不足以吓到你，也许吸烟所造成的损害的视觉效果会让你相信香烟的危害。

上个月，Facebook用户阿曼达·埃勒（Amanda Eller）发布了一段视频片段，展示了病变肺与健康肺的功能对比。

“肺癌，每天一包烟坚持20年，对健康的肺。还想抽烟吗?她在脸书上写道。

在令人震惊的画面中，你可以看出要保持癌肺的正常运转是多么困难。

患肺的人患有慢性阻塞性肺病和癌症。慢性阻塞性肺病（COPD）是一种炎症性肺病，可导致肺部气流受阻。呼吸困难、咳嗽、喘息和粘液分泌都是COPD的症状。

慢性阻塞性肺病是由暴露于刺激身体的颗粒物或气体引起的。通常情况下，这种情况是由于长期接触香烟烟雾造成的。

慢性阻塞性肺病会导致肺部失去自然弹性，这让你可以深呼吸。慢性阻塞性肺病患者的肺部过度扩张，导致呼气时空气被困在肺部。

雪茄烟；烟斗烟雾；二手烟；工作场所暴露在烟雾、灰尘和烟雾中都会导致慢性阻塞性肺病（COPD），这种疾病会随着时间的推移而发展。大多数患此病的人在症状开始时至少40岁。

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此外，如果吸烟者在发展为COPD之前就发展为COPD肺癌，他们患肺癌的几率增加。但梅奥诊所说，如果他们戒烟，就可以降低这种风险。

梅奥诊所解释说，戒烟是治疗慢性阻塞性肺病的“最重要”部分。戒烟是阻止COPD恶化的唯一方法。梅奥诊所建议，如果你已经决定戒烟，询问你的医生是否有可能使用尼古丁替代产品，以防止复发。

虽然美国成年人的吸烟量已经不像以前那么多了，但在我们教育每个人吸烟的风险之前，我们还有很多路要走，即使只是在社交方面。

根据美国疾病控制与预防中心的数据，2017年，美国每100名成年人中就有14人吸烟。这相当于估计有3430万人(不包括儿童)在吸烟。这并不是无关紧要的:在美国，有超过1600万人患有与吸烟有关的疾病。

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