如果你在衣服上发现虱子，你该怎么做
事实证明，把这些生物赶走比专家们想象的要容易。
如果你计划今年夏天花很多时间在户外，你会想要了解杂志上的这项最新研究蜱虫和蜱传疾病．
在一系列实验中，研究人员研究了1000多只实验室饲养的黑腿蜱虫(又名鹿)成年和未成年蜱虫，确定了把这种令人毛骨悚然的爬行生物从衣服上弄下来的最佳方法:把你的衣服放在衣柜里用高温烘干至少6分钟．
如果衣服太脏，需要事先清洗，水温应该在130华氏度以上。根据作者的说法，这些方法可以有效地杀死在你衣服上爬行的黑腿蜱。
“莱姆病和其他蜱传疾病的报告病例正在增加，所以我们需要扩大预防措施的范围，”疾病控制和预防中心(CDC)的医学流行病学家、首席作者克里斯蒂娜·纳尔逊医学博士说。“我们对这一发现感到兴奋，因为它提供了一种额外有效、容易实施的策略来防止蜱虫叮咬。”
此前，美国疾病控制与预防中心建议，可能携带蜱虫的衣服要在高温下干燥一小时。新的研究表明，你不需要等那么长时间消灭害虫．值得注意的是，这项研究只对黑腿蜱进行了研究，黑腿蜱在东北部、大西洋中部和美国中北部传播莱姆病。其他物种更耐热，可能需要更长的干燥时间(这就是为什么疾控中心现在建议烘干时间10分钟）.
随着天气变暖，感染莱姆病的风险增大。在美国的14个州，每年估计有30万例这种疾病，在美国，感染的可能性最大春末和整个夏天美国疾病控制与预防中心说。
为了避免蜱虫叮咬，该机构建议在暴露的皮肤和衣服上使用含有至少20%避蚊胺的驱蚊剂。你也可以用含有0.5%氯菊酯的产品来处理衣服，经过几次洗涤，氯菊酯会留在织物上。
当你从户外活动回来时，疾病预防控制中心建议在两小时内洗澡，这样你就更容易发现蜱虫或冲洗掉它们。但显然，蜱虫也可以通过装备和衣服进入家中，这就是为什么新的洗涤指南如此重要。
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以下是美国疾病控制与预防中心的最新建议处理你的衣服(不管你是否真的发现了蜱虫):
“进入室内后，将干燥的衣服放入烘干机，用高温烘干10分钟，以杀死干衣服上的蜱虫。如果衣服潮湿，可能需要额外的时间。如果衣服需要先洗，建议用热水。冷水和中温水不能有效杀死蜱虫。如果不能用热水洗，可以用小火烘干90分钟或用高火烘干60分钟。衣服应该是温暖的，完全干燥的。”