经期流感会在你经期前几天引起类似流感的症状——以下是需要知道的事情
它不会传染，但会让你感到彻头彻尾的痛苦。
"经期流感"不是一个正式的医学术语，也不是流感这种传染性呼吸道病毒在秋季和冬季肆虐。但对于那些在经期前几天经历过经期流感的人来说，这个名字很合适。这是因为信号可以感觉很像流感，或者你即将患上流感引起的头痛、发烧、肠胃不适、疲惫和类似流感的其他症状。
经期流感“有点类似PMS症状，但它有一点夸张，”医学博士,塔米卡交叉德克萨斯州Pearland的Serenity Women's Health & MedSpa的妇产科医生说健康．克罗斯博士说，就像经前症候群一样，经期流感通常会在你月经周期的同一点发作——在排卵之后和经期之前。一些健康专家认为经期流感是经前综合症的一部分，因为有些症状与经前综合症相似。
不是每个人都会经历经期流感，但那些确实经历过的人描述了一系列特定的症状和担忧。以下是你需要知道的。
是什么引起经期流感?
没有单一的、明确的原因导致经期流感。克罗斯博士说，专家“并不是100%知道”这一系列症状背后的原因。可能的罪魁祸首是荷尔蒙波动。
“排卵和经期之间荷尔蒙的突然下降是PMS症状的原因，包括经期流感，”凯利科维尔博士她说健康．在这段时间内，雌性激素下降，而被称为前列腺素的类激素化学物质增加。前列腺素是导致子宫痉挛的罪魁祸首，它们“也会导致腹部痉挛和腹泻，”卡尔威尔医生说。(许多人描述他们的经期流感症状更像“急性肠胃炎，这不是真正的诊断，而是胃肠炎的通俗说法。)
荷尔蒙的变化也会影响你的大脑化学物质，导致神经递质水平升高5 -羟色胺波动．克罗斯博士说，这反过来会导致各种症状，包括当你患上真正的流感时出现的那种疲劳。
季节性流感的常见症状
如果你曾经有过经前综合症，那么经期流感会导致许多相似的症状，比如乳房胀痛、易怒和疲劳，卡尔威尔医生说。但最常见的症状让人想起真正的流感:关节疼痛、肌肉疼痛、低烧、恶心、头痛和头晕。
克罗斯博士说，经期流感的症状在经期开始前一周会更加严重，但好消息是，一旦你来了经期，你的流量减少，经期流感的症状通常也会减少。
经期流感治疗方案
选择可以帮助消除经期流感，或至少减轻症状的严重程度。
首先是非甾体抗炎药(NSAIDS)，如布洛芬、Aleve、布洛芬和雅维。克罗斯博士说，改变生活方式也可能有效，包括多喝水和锻炼。选择某些食物，如全谷物和蔬菜，也可能有助于缓解症状，同时获得充足的睡眠也可以。
“休息、输液、止痛药和泰诺或布洛芬等消炎药通常有助于治疗这些症状，”卡尔威尔博士说。
最终，没有一种单一的药物或修改可以结束经期流感。克罗斯博士说，我们的目标是治疗症状。有时，这些一线、低水平的治疗选择并不奏效。在这种情况下,生育控制她说，药物可以通过调节激素水平来起到帮助作用。
“如果这些症状真的影响了你的生活质量，比如不能工作，不能上学，不能参加正常的活动，你应该和你的医生谈谈可能的预防选择，比如激素避孕，”卡尔威尔博士建议。
什么时候去找医生
如果经期流感症状每个月都很严重或持续，不要犹豫，告诉你的医护人员。
除了提出治疗方案，你的医生还会检查，以确保没有其他医疗问题，比如真正的流感，或导致经前综合症症状的条件，比如慢性疲劳克罗斯博士说，这些症状是由综合症或抑郁引起的。
最终，经期流感会很痛苦——但不像真正的流感，它会让你发冷、身体疼痛、身体不适喉咙痛它不会传染，也不太可能导致任何严重的后果。
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