关于经期性行为要知道什么，包括安全，好处和小贴士
你不需要一整个星期不去做。
虽然是绝对没有错的让你时期sex-having国旗飞,这是可以理解的,你可能会有一些问题,比如没关系从医学的角度来看,这样做的利弊是什么,以及如何将它与再创造的一个场景权力的游戏在你的卧室。
以下是你应该知道的关于在你的期-好的，坏的，还有稍微有点乱的。
你能在经期做爱吗?
对绝大多数人来说，答案是肯定的。“人们会担心，但这完全没问题，”劳伦streich西北大学范伯格医学院临床妇产科教授，医学博士，告诉我们健康。“从医学的角度来看，在生理期性交并没有什么不对。”
不过，也有一些罕见的例外。“对于那些肝炎呈阳性的人，艾滋病毒，或者已经知道性传播感染，血液传播疾病的可能性会因为血液的存在而增加，”杰西卡牧羊人德克萨斯州的一位妇产科医生MD告诉我们健康．“经血不同于静脉和动脉中的常规血，但仍有传播的可能。”由于子宫颈在每月的这个时候更开放(这让血液流通)，你感染的风险也会增加女性性行为医学中心在纽约帕切斯(Purchase)，他说健康．所有这些都是说，如果你不确定你的伴侣的身份，继续戴避孕套是很重要的。
但总的来说，“对大多数人来说，在生理期发生性行为是没问题的，”玛丽·简·Minkin耶鲁大学医学院妇产科和生殖科学临床教授，医学博士告诉我们健康。
经期性交会怀孕吗?
从技术上讲，是的，但并不常见。如果你选择无保护措施的经期性行为，你仍然是在掷骰子，尽管，有怀孕和感染性病的机会，所以使用某种方式是很重要的生育控制(尤其是和你不太熟悉的人一起使用安全套)。
下面是真相:如果你有规律的月经并且你绝对确定你正在经历的是什么实际上施特赖歇尔博士说:“怀孕的几率基本上为零。”但是——这是一个重要的但是——如果你因为其他原因而出现出血，那就不一定了。“有些人可能认为他们正在经期，因为他们在流血，认为这是安全的无保护措施的性行为施特赖歇尔博士说。“可能是突发性出血，也可能是排卵期出血——你必须意识到这一点。”
同样重要的是:你经期做爱的时间。这意味着，如果你在经期结束时做爱，你伴侣的精子在你体内停留了五天，而你排卵得非常早，那么你怀孕的几率很小，Minkin博士说。“这不太可能，但有可能，”她说．
经期性行为有什么好处?
当你在月经期间做爱时，其实有很多好处要记住。首先，如果你在经期做爱，你可能会感受到较少的疼痛。经期痉挛是由于你的子宫在经期收缩，脱落它的内层，解释说克里斯汀gref她是佛罗里达州奥兰多市温妮·帕尔默妇婴医院的经委员会认证的妇产科医生。“当你达到高潮时，子宫的肌肉也会收缩，”她说健康．格里夫斯博士说，当它们不可避免地释放时，下面的感觉会好一些。与此同时，高潮会触发内啡肽的释放，这被认为有助于缓解疼痛，她补充道。
有时候，月经也能让你更加兴奋。这是因为你的雌激素和睾丸激素在月经周期的第一天(月经开始的那一天)很低，但在第三天就开始上升了。福特说:“一些人报告说，在这个时候，他们感到更兴奋、更敏感。”你的心流可以在性爱中起到额外的润滑作用，也可以增加快感。如果你通常使用商店买的润滑剂来帮助干燥的性生活，这可能是你自然的一周。
性生活也可能会加速你的月经周期。虽然还没有得到充分的研究，但从理论上讲，施特赖歇尔博士说，高潮可能会帮助你的经血排出得更快。她说:“这可能有助于让你的经期减轻，因为这会导致你的子宫收缩，并推出子宫内膜。”
经期性爱有什么坏处吗?
当然，任何事情都有积极和消极的一面，其中也包括经期性行为。一些缺点，比如混乱，比其他的更明显。在月经期间做爱会增加你和你的伴侣最后流血的风险。“混乱的因素是一个主要的缺点，”施特赖歇尔博士说。
同样重要的是:虽然在经期做爱可能有助于润滑，但前提是你有一段时间没有使用卫生棉条了。如果你在做爱之前把卫生棉条拿掉了，很有可能它已经吸收了你的一些天然润滑剂，把你弄干了。“你可能需要一些额外的润滑，”格里夫斯博士说。(幸运的是,那是润滑剂起了作用）.
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如何能有最好的经期性爱
当然，你只是在经期做爱，然后处理余波，但一点额外的准备可能会让体验更加愉快和舒适——而且事后少做些清理从来都不是坏事。
首先要做的是:用毛巾来帮你节省床单。格里夫斯建议，如果你有深色的毛巾，那就选择深色的，这样在事后情况看起来就不会那么严重了。(不过，如果你和你的伴侣都不介意的话，可以用你喜欢的任何颜色的毛巾。)如果你手边没有毛巾——或者至少你想放弃一条——那就试一试吧淋浴性爱这样你就没有什么东西需要清理了，格里夫斯博士说。
同样重要的是要记住，你不必专注于插入期的性爱。福特说，这意味着重点可以放在经期伴侣的阴蒂上(而她们还戴着卫生棉条)。或者，经期的人也可以通过手或口的刺激来帮助伴侣达到高潮。对于那些仍然对插入式(但不那么混乱)性爱感兴趣的人，坚持传教士式(这可以限制血液流动——感谢地心引力!)
当然，任何积极的性体验的主要部分都是交流。虽然你决定经期做爱很大程度上取决于你们的关系，但至少让你的伴侣知道弗洛来了通常被认为是一个很好的姿态。“实话实说:‘我现在来例假了。这对你来说是个问题吗?’”施特赖谢尔博士说。“不管怎样，总会有人反应的。”一旦开始做爱，不要停止交流。格里夫斯博士说，如果你有经期疼痛的倾向，一些深度渗透的体位可能会让你感到不舒服，所以要继续说，即使是在做的时候。否则，谢博德医生的建议很简单:“玩得开心。”
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