前游泳运动员Emily Klueh谈为什么奥林匹克运动员需要心理健康支持
这位前美国游泳运动员将作为美国奥林匹克和残奥委员会的心理健康官员前往东京，帮助精英运动员在照顾身体的同时照顾他们的心理。
你为什么成为一名心理健康官吗?
当我还是一名运动员时，我一直在与焦虑、身体形象、紊乱的饮食模式和自信作斗争。所有这些都影响了我的表现，影响了我在社会上看待自己的方式，以及我与人互动的方式。当我开始去看心理医生时，我们努力建立起对自己的信心。那真的是我运动生涯的转折点。它让我对自己有了信心，这正是我所需要的。我们经常忘记，运动员也有他们自己内心的挣扎。有很多失败。有时候，在努力取得成功的过程中，这些会被忽视。作为一个经历过这种情况的人，我想成为那些有同样感受的人的资源。
能和残疾人运动员一起工作，你兴奋吗?
是的，有两名心理健康官员去参加奥运会，两名去参加残奥会。我要去参加残奥会。我发现残奥运动员所能做到和克服的韧性和力量以及他们的坚韧令人钦佩。我真的很期待和他们一起工作。
你的工作职责是什么?
如果一名运动员没有按照他们想要的方式表现，他们正在经历失败或困难，心理健康官员就充当了一个外部来源，他们可以在那一刻与之交谈。如果在奥运会期间出现任何危机情况，我们是第一个接触点。我还和运动员一起工作，帮助他们处理所谓的“奥运后下降”或“奥运后抑郁”。这很常见，因为我们经常把自己视为一项运动，而不仅仅是一项运动。在任何类型的大型锦标赛中，这种情况都明显加剧。我的工作是帮助运动员在奥运会结束后继续他们的生活。
疫情如何改变了你在帮助残奥会运动员方面的角色?
今年将会有所不同，因为不仅演出会令人失望，而且还有COVID，我们不知道家庭是否能去。所以我们必须成为这个支持系统。有很多不可预测性和我们无法真正计划的事情。
自从加入团队以来，你最喜欢的项目是什么?
我们现在正在做心理健康登记。这将为50个州的运动员提供一个广泛的心理健康专业人员网络。所以我们的运动员可以和他们训练的州的人联系，得到他们需要的即时支持和照顾，以继续高水平的训练。我们有很多运动员都患有精神疾病。但这并不会让他们放弃这项运动;这并不会让他们放弃自己想要实现的目标。
这篇文章最初发表于7月/ 2021年8月健康杂志的一期。点击这里现在订阅！
要想让我们的头条新闻进入你的收件箱，请注册健康生活通讯
