奥普拉在新书中披露童年创伤，被迫晚上睡在门廊上
温弗瑞在她关于如何在虐待中生存的新书中分享了她的成长经历。
媒体女王奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)已经成为过着最好生活的代言人。不幸的是，她经历了很多创伤才走到今天这一步。
在宣传她的新书时你怎么了?关于创伤、恢复力和愈合的对话(17美元,amazon.com)，与儿童精神病学家和神经学家Bruce D. Perry，医学博士，博士，关于奥兹医生秀，温弗瑞揭露了她在父母和祖父母手中所经历的虐待。祖母打了她一顿，她的血甚至渗进了教堂礼服。“我背上的一个伤口裂开了，弄脏了衣服，”她说含泪回忆道．
温弗瑞把她的睡眠安全问题与小时候发生的另一件残忍的事件联系起来。
“我和奶奶睡在一张床上。我的祖父在墙的另一边的一个房间里，一天半夜，我的祖父从床上爬起来，走到我的房间里。”温弗瑞解释道。“当我醒来时，他双手搂着我祖母的脖子，她在尖叫。”温弗瑞讲述了她的祖母是如何推开祖父跑去求救的，一个当地人称为“亨利表哥”的人来救她。
“在那之后，我祖母在门把手下面放了一把椅子，在椅子周围放了一些锡罐，”她回忆道。这就是我们每天晚上睡觉的方式。我在睡觉，我经常睡在一起，听着罐头。留心门把手移动时会发生什么。”
温弗瑞在她的书中分享了更多的创伤记忆，包括她的祖母去世后，她从密西西比搬到密尔沃基和母亲住在一起，她被迫睡在母亲住的房子的前廊上。
“我到达密尔沃基的那天晚上，和我母亲一起寄宿的米勒女士看了我一眼，说，‘她得睡在门廊上，’”她写道。“我妈妈说，‘好吧。’当我看着母亲关上房门，走向我以为我该睡的那张床时，一种可怕的孤独感攫住了我，让我流下了眼泪。”
温弗瑞的新书并不完全是自传。书中有几章深入探讨了心理创伤和幸福感之间的联系，佩里博士还为那些在童年及以后的创伤经历中挣扎的人提供了建议。佩里博士写道:“从创伤到典型再到适应力的过程有助于创造一种独特的力量和视角。”“这段旅程可以创造创伤后智慧。”
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