卡洛琳沃兹尼亚奇打开关于风湿性关节炎和她的斗争得到诊断
这位职业网球运动员在27岁时被诊断出关节极度疼痛和疲劳。
职业网球运动员卡罗琳·沃兹尼亚奇她在2018年处于巅峰，但当30次女子网球协会单打冠军在温布尔登比赛后，她在八月份开始感觉不舒服，但她知道出了什么问题。
现年30岁的沃兹尼亚奇告诉记者：“温布尔登赛后，我感觉自己得了流感，身体不适。我从网球和健身房里休息了一段时间，只是想放松一下，但感觉并没有好转。所以我决定回去训练，看看会发生什么。”健康.
但在飞往华盛顿参加另一场比赛后，沃兹尼亚奇的感觉更糟了。沃兹尼亚奇说:“在比赛前，我的关节开始疼痛，我告诉爸爸，也许我们应该跳过这周，所以我退出了比赛，为蒙特利尔做准备，那是一场更大的比赛。”“我练习的时候有些不对劲。日复一日，我在球场上感到疲惫和眩晕。我的一些关节也疼。”
不幸的是，她神秘的症状继续导致更多的挫折。在退出华盛顿公开赛后不久，沃兹尼亚奇参加了在蒙特利尔举行的罗杰斯杯比赛，在不到三个小时的时间里输掉了第一轮比赛。当沃兹尼亚奇被她的失败击垮时，她急于恢复并准备下一场在辛辛那提的比赛。然而，第二天早上，她的胳膊和手都动不了了。
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我看了看丈夫，告诉他我动不了。我非常痛苦，感到筋疲力尽。我说这里有些严重的事情。当我到达辛辛那提时，我去看了医生——一位运动生理学家——因为我感到肩膀、肘部和手极度疼痛。我不得不用手抓住我的手肘，这样它们就不会动了。感觉就像我的肩膀脱臼了，”沃兹尼亚奇说。
沃兹尼亚奇的关节肿胀，但她的医生当时没有发现她的韧带有任何损伤，因此，沃兹尼亚奇将其归因于她要求严格的旅行计划、紧张的训练和富有挑战性的比赛。她因关节疼痛接受了一些治疗，但病情没有改善。“我感觉到了一些症状，就像很多女性患有抑郁症一样自身免疫性疾病但不知道他们真的有。一开始你会感觉好一点或坏一点，但最终会感觉非常累或工作过度，”她说。“作为一名职业网球运动员，我从来没有真正关注过它。你只是觉得自己工作过度了。”
沃兹尼亚奇还不知道，但她正遭受着类风湿性关节炎（RA），一种慢性自身免疫性疾病，可导致关节疼痛、肿胀和炎症，需要多个医生、血液检测和症状恶化才能得到正确诊断。
最终，沃兹尼亚奇的奇怪症状变成了她无法忽视的重大问题
就在那时，沃兹尼亚奇决定去看另一位医生，以找到她健康问题的根源。但她没有得到她需要的帮助和保证，而是遇到了很多阻力。“他们说，‘也许你的身体状况不好。也许是精神。也许你怀孕了。’他们向我扔了所有这些东西，但我告诉他们我的身材很好，”她说。事实上，当年早些时候，沃兹尼亚奇在澳大利亚网球公开赛上赢得了她的第一个大满贯头衔，并成为世界头号种子。
在坚持多次验血后，她的医生终于让步了，但结果并没有提供她需要的答案，也没有揭示出她的健康问题。沃兹尼亚奇感到沮丧，因为医生们无法弄清楚到底发生了什么，以及为什么她会经历如此多的关节疼痛和疲劳。“他们基本上说我疯了。我去辛辛那提看了另一位医生，他只是想给我服用止痛药，告诉我我会好起来的，但我不好。我没有感觉好起来。我看起来很累，感觉也不好，”她说。“当我感觉最糟糕的时候，感觉就像被公共汽车撞了一样，”她说，“你感到非常疲惫，甚至起床都很累。”
最后，在纽约市与第五位医生会面后，沃兹尼亚奇得到了一些关于她奇怪症状的答案。沃兹尼亚奇说：“因为我很执着，他只是做了一系列的测试。”。她的初步测试结果显示她有一个自身免疫性疾病，但究竟是类风湿关节炎、狼疮还是其他疾病尚不清楚。在其他几次检测后，沃兹尼亚奇于2018年9月被诊断为RA。
一开始，她对患这种病意味着什么，以及她是如何患上这种病的感到困惑。对她来说，这个词关节炎她的家族中没有人有自身免疫性疾病的病史“当时我27岁，是世界上排名第二的网球运动员。我身材很好，吃得也很好。我做所有正确的事情，”沃兹尼亚奇说。
但正如美国150万受RA影响的成年人一样，根据关节炎基金会，沃兹尼亚奇不可能预防这种疾病，不管她有多健康或健康。自身免疫性疾病，如RA，可以发生在任何人身上，无论性别或年龄。健康专家不确定RA的确切病因是什么，但女性患RA的可能性是男性的三倍，并且最常见于30至60岁的女性。
此外，某些种族的妇女比其他种族的妇女更容易患上自身免疫性疾病。例如，根据研究，黑人、西班牙裔、亚裔和美洲土著妇女患自身免疫性疾病的可能性是白人妇女的两到三倍美国自身免疫相关疾病协会.
沃兹尼亚奇说：“很难说[我患上RA]的原因，因为我真的不知道。我们家里没有人知道患有RA或自身免疫性疾病，除非有人未被确诊。这可能是由各种因素引起的，比如我当时精疲力竭，免疫系统受损。”。“老实说，我经历了相当长的一段时间的症状，但我真的卧床不起，才真正觉得这里不对劲。”
即使在确诊之后，沃兹尼亚奇仍决心继续打网球，过正常、健康的生活
“美国网球公开赛结束后，我在北京参加了中国网球公开赛，并赢得了我最大的一场比赛。这对我来说太激动了。事实是我向自己证明了我可以做到。有了正确的关心和你周围的人，你真的可以做到这么多，这就是为什么我想成为其他经历同样事情的女性的灵感。”沃兹尼亚奇说。
沃兹尼亚奇说，自从确诊后，她通过以下方法控制了RA治疗以及健康的饮食和锻炼习惯。“与你的医生就你的治疗进行公开对话是很重要的。对于我的治疗，我把它留给自己，因为对我有效的可能对下一个人无效。可能会有所不同，”她说。
今天，风湿性关节炎有无数的治疗方法，包括改善疾病的抗风湿药物(DMARDs)，非甾体抗炎药物(NSAIDs)和低剂量皮质类固醇美国风湿病学会. 患有更严重疾病的患者可能还需要生物制剂，这些生物制剂可以阻断导致炎症和关节损伤的免疫系统化学信号。
沃兹尼亚奇说，她已经调整了自己的生活方式，以帮助预防风湿性关节炎发作，比如晚上获得足够的高质量睡眠，保持活跃，吃零食抗炎的饮食. 沃兹尼亚奇说：“我起床走路。每天走动30分钟确实很有帮助。有时我会洗个舒服、温暖、放松的澡。这有助于我避免压力。”。
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除了跑步、游泳和游泳力量训练，沃兹尼亚奇说，她也学过瑜伽和普拉提。至于打网球？在打了近15年的职业网球之后，沃兹尼亚奇于2020年1月退出了这项运动。她仍然拿起球拍，但她已经学会了如何倾听自己的身体，知道什么时候需要降低水平。
“网球是一项残酷的运动，每天旅行和比赛都会给我带来很大的压力。这是一项伟大的运动，我真的学会了倾听自己的身体，而不是超越极限。我只是真的需要倾听自己。当我筋疲力尽时，我需要把它降低一个档次，如果我感觉良好，那么我就可以去“很重，”她说。
沃兹尼亚奇说，一旦爆发，最初的迹象通常是肿胀和疼痛在她的手和脚。“透过我的戒指，我能感觉到。有时候我的戒指戴不上手指。它们会滑下来，”她说。此外，风湿性关节炎还影响了她的声音，使其听起来刺耳。“声带旁边的关节可能会发炎并开始肿胀。当我情绪爆发时，我的声音会变得更沙哑，”她说。
根据关节炎基金会，类风湿性关节炎患者的声音嘶哑可能是由于环杓关节发炎引起的，环杓关节靠近声带，负责在说话或呼吸时帮助打开和关闭声带。这种炎症也会导致吞咽问题。此外，2013年6月在自身免疫性疾病表明类风湿关节炎会影响喉部，也就是声腔，它有助于呼吸、发声和吞咽食物。
现在，沃兹尼亚奇致力于激励所有患有慢性炎症疾病的女性并赋予她们权力
沃兹尼亚奇说:“很多女性需要很长时间才能被诊断出来，而且很多医生一开始并没有认真对待她们的症状，因为自身免疫性疾病并没有引起很多医生的注意。”
她说：“我想让女性知道，如果她们的关节疼痛，感到筋疲力尽，她们应该向医生咨询是否需要进行类风湿关节炎或其他自身免疫性疾病的检测。”女人非常了解自己的身体，知道什么时候不对劲。我想让女人知道，她们并不孤单。我们在这里帮助你度过好日子和坏日子。”
沃兹尼亚奇也分享了与那些和你一样经历同样挑战的人在一起的重要性。“我有一个美满的家庭和丈夫，但他们很难理解我所经历的一切，”她说。“我真的认为能够和和你有同样经历的人交流是很重要的。这真的很重要。”
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