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毫无疑问,女性高潮对许多男性来说仍然是个谜。(也许我们应该给他们一张阴蒂的地图?)但说很多并不夸张女人在达到高潮时,无论是独自一人还是与伴侣一起,都需要更多的教育。

毕竟,性高潮在生物学上可能不是必需的;与男性不同,女性可以在没有性高潮的情况下怀孕。但对于健康的性生活来说,性高潮是非常重要的。这与性生活的大多数领域一样性健康,你拥有的信息越多,你就越有能力在疯狂的快乐中得到你想要的和需要的。记住这一点,阅读以下10个令人兴奋的事实,了解当你在床上发狂时会发生什么。

阴蒂有多达8000个神经末梢

好吧,所以没有人真正算过。但西北大学妇产科临床副教授、该书作者劳伦·斯特里彻医学博士说,医生估计阴蒂中存在6000到8000个神经末梢性的处方.“你看到的只是冰山一角,”施特赖歇尔博士说。“(阴蒂)基本上是围绕着阴道口上部的一种马蹄形结构。”

考虑到这个快感点有多少神经,女性更有可能通过阴蒂刺激达到高潮是有道理的。最近的一个研究发表在《性与婚姻治疗杂志研究发现只有18%的女性通过插入达到性高潮。施特赖歇尔博士说:“这个数字可能低至10%,最多也就是25%至30%。”“最重要的是,大多数女性并不能从插入中获得高潮,而是需要阴蒂刺激。”

多次性高潮不是神话

一个研究在800名女大学毕业生中,大约43%的人有过多次性高潮。那么到底什么是多重性高潮呢?“有些女性经历了长时间的层叠性高潮,持续很长时间的强烈的有节奏的盆腔收缩,”Streicher博士说。“然后是高潮,你有一种过度满足的感觉,然后停止,然后有更多的刺激,再次开始。”

但如果你是那种只有一次机会的女性,不要为此感到压力。“有很多女性在经历了一次美妙的高潮后,会感到真正的满足和满足,然后她们就结束了。这是完全正常的,”Streicher博士说。

平均高潮持续2分钟

事实上,研究人员过去认为3到15秒相当于女性高潮的持续时间。然后他们发现有证据表明高潮可以持续20秒到2分钟。该杂志捷克Psychiatrie公布的数据显示,40%的人女性估计她们的性高潮持续时间为30到60秒甚至更长,48%的女性经历了以长时间性高潮为主的高潮。

结论:“有些人的高潮很短,而另一些人可以持续更长时间,”施特赖歇尔博士说。“正常有很多种。”

女性达到高潮的时间要比男性长

这是一种刻板印象,但背后有科学依据。早在20世纪60年代,性研究者威廉·马斯特斯(William H.Masters)和弗吉尼亚·E.约翰逊(Virginia E.Johnson)就开始了《秀时》的创作主人的性)发现,女性需要大约10到20分钟的性爱体验才能达到高潮,而男性只需要4分钟。“有一个宽的斯特赖歇尔博士说。“我们知道,这与一个人的兴奋程度以及刺激的强度有关。”

为什么女性往往需要更多的唤醒和不同类型的刺激尚不清楚。但这是一个很好的理由,可以找到一个性积极的伴侣,她不会匆忙行事,并且会确保你在大脑和身体准备好的时候越过终点线。

性高潮和头痛之间有一种奇怪的联系

遭受头痛吗?试着穿上它。60%的偏头痛患者在高潮后会有中度或完全的缓解研究由国际头痛学会出版。

但也有一些令人头疼的问题引起的的高潮。施特赖歇尔博士说:“第一种感觉很麻烦,但并不危险——它只是人们在性活动中可能会产生的一种普遍的头痛感觉。”“但有些人在达到性高潮的同时,会感到非常痛苦的爆发性头痛。”

如果是这样,你最好尽快去看医生。她说,这种疼痛与蛛网膜下腔出血高度相关,蛛网膜下腔出血是一种由大脑血管破裂引起的中风。呵。

性高潮会使你的大脑部分打开或关闭

当你达到性高潮的时候,你会觉得你不能直接思考吗?你没有完全错。斯特里彻博士说:“性高潮会介导影响其他功能的其他神经递质。”。事实上研究荷兰格罗宁根大学(University of Groningen)的研究表明,性高潮会使你大脑中处理恐惧的区域失效,也会使你控制“危险警惕性”的部分失效。

他们还发现,你的自我控制和“道德推理”在那个大o的时刻下降。“当科学家在高潮时进行活跃的核磁共振成像时,他们可以看到哪些地方活动增强,哪些地方活动减弱——这当然是非常真实的,”施特赖歇尔博士说。

女性高潮实际上可以缓解疼痛

就像性高潮会改变你的大脑一样,它也能提高你对疼痛的忍耐力。在一个研究,女性性高潮时的痛阈提高了75%,痛觉阈值提高了107%。毫不奇怪,这种对疼痛的耐受性与感觉良好的内啡肽和催产素(一种结合激素)有关当你达到性高潮时会释放催产素。这种作用会持续大约10到20分钟。另一方面,男性在达到性高潮时大脑不会释放催产素。他们会体验到快乐的提升,但他们不会获得止痛的好处。

你的性高潮能力可能是遗传的

根据研究,你的DNA可能对你到达大O的能力起着至少三分之一甚至60%的作用研究发表在期刊上生物信件斯特里彻博士说,这并不是你想和妈妈谈论的话题,所以很难确定DNA到底扮演了什么角色。但它可能是解剖学上的。

“如果你观察性交时性高潮的能力,我们知道它与阴蒂和尿道之间的距离有关:如果你的阴蒂距离尿道不到2.5厘米,那么你在性交时更可能达到性高潮。这仅仅是因为阴蒂受到解剖学上的刺激。”

近60%的女性在高潮时射精

最近研究有经验的女性的数量女性射精在54%左右。但同样的研究发现,多达66%的女性经历过性交失禁,或在高潮时排泄尿液。施特赖歇尔博士说,很难区分射精和尿液。

“对于女性射精,我们通常谈论的是来自Skene腺体的液体排放,这是尿道一侧的小腺体,”她解释道。“有些女性在性高潮时确实会排尿,但它被稀释了,所以不会气味像尿一样。所以发生的事情并不那么明显。”

不管怎样,这只是你的身体所做的。斯特赖歇尔博士说:“我的病人一直都有一个问题,那就是是否有办法让它停下来。”“如果是射精,那就不行。如果是尿,就有机会尝试减少或消除失禁。但告诉我的女性数量惊人想要射精。他们如何做到这一点?我不知道。”

同性关系中的女性比与男性上床的女性更有可能达到性高潮

让我们看看统计数据。根据最近的一项调查,95%的异性恋男性表示他们通常或总是在性接触中达到高潮,而只有65%的异性恋女性说同样的话研究发表在性行为档案。

“你必须牢记性行为的生物学目的:繁殖后代。女性高潮并不是怀孕的必要条件,”施特赖歇尔博士说。“但我总是说阴蒂位于这里的原因是,女性在性交时可以自我刺激性高潮。”

有趣的是,同性关系中的女性更容易达到性高潮:86%的人说她们通常或总是在性亲密时达到高潮。“原因很明显,”施特赖歇尔博士说。“他们不依赖性交来繁殖后代,当然,在同性关系中,女性比大多数男性更有可能知道伴侣的阴蒂在哪里,以及如何处理它。”这就是现实。”