限制阳光照射并不是保护皮肤的唯一方法。

通过莎拉·克莱因
2018年5月9日更新
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你不需要一个红色的,脱皮的晒伤就知道太多的紫外线照射对你的皮肤不好。到目前为止,我们都知道,在太多的情况下,过多的阳光会导致癌症的后果,我们中的许多人都在努力涂抹防晒霜来对抗这种风险。

“每一个晒伤的水泡都很重要,”德克萨斯大学安德森癌症中心皮肤病学副教授苏珊·y·Chon医学博士解释道。强烈的阳光照射会导致皮肤起水泡,这增加了一个人患黑素瘤最致命的皮肤癌,她说。

但阳光照射并不是皮肤癌的唯一风险因素。以下是一些你应该知道的与这种疾病有关的其他特征和习惯。

浅色的皮肤,头发和眼睛

Chon博士说,皮肤颜色越浅,对紫外线的天然防护就越少。蓝色或绿色眼睛、金色或红色头发的人也比深色眼睛和头发的人患皮肤癌的风险更高。对不起,红头发的人根据美国国家皮肤癌预防委员会的数据,你患黑色素瘤的风险最高。

如果你的皮肤颜色较深,你比肤色较浅的朋友更容易在身体较白的部位患皮肤癌,比如手掌和脚底,乔恩博士说。

有皮肤癌家族史

如果你的祖先是浅肤色的红头发,或者是日光浴爱好者,那么你的亲戚中可能有皮肤癌的发病率,这对你来说是一个警告信号。但黑色素瘤也有一些遗传风险,包括与胰腺癌和乳腺癌乔恩博士说。她解释说:“这些基因还不够普遍,我们不会对某人进行筛查。”但如果你知道这些基因在你的家族中遗传,你可能会更积极地进行防晒。

某些在家族中遗传的疾病着色性干皮病——也会增加患皮肤癌的风险。

室内晒黑的历史

晒黑床和灯显然不会让你暴露在自然阳光下,但它们你仍然暴露在紫外线下,这种破坏性的光线会把你的皮肤晒黑并灼伤。根据美国皮肤病学会,室内晒黑很可能是美国每年40万皮肤癌病例的罪魁祸首

你的年龄

皮肤癌可能发生在任何年龄,但风险会随着年龄的增长而增加,因为你有更多的时间积累紫外线。童年时被晒伤的水泡和被诊断为皮肤癌之间可能存在相当大的时间差:Chon博士说,人们通常在50多岁时才发现非黑色素瘤皮肤癌。“(皮肤癌)成为一个问题需要时间,”她说。“无论你能做什么来减少晒太阳,都能延缓皮肤癌的发病。”

你的性别

男性更容易患这三种主要类型的皮肤癌。根据美国国家皮肤癌预防委员会(National Council on skin cancer Prevention)的数据,与女性相比,女性患基底细胞皮肤癌的可能性是女性的两倍,患鳞状细胞皮肤癌的可能性是女性的三倍,患黑色素瘤的可能性也更高。

摩尔数

痣——那些看起来有点滑稽、像雀斑的皮肤斑点——通常不会癌变,但如果你被这些斑点覆盖,你患皮肤癌的风险可能会更高。这里有一个有用的窍门:数一数你右臂上的痣数。如果你看到11个或更多根据2015年的一项研究,你全身可能有超过100个黑色素瘤。

太多数不清?你可能是皮肤科医生定期皮肤检查的好人选。“长有很多痣的病人通常会受到更多的监视,”乔恩医生说。这可以包括常规的皮肤筛查和拍摄痣的照片,以观察它们随时间的变化。

虚弱的免疫系统

当你身体的防御能力下降时,你更有可能患上皮肤癌。你的免疫系统可能受到抑制根据美国癌症协会(American Cancer Society)的说法,在某些疾病或医疗治疗后,比如器官移植后,患者通常会服用药物,防止他们的身体对新器官产生排斥。