皮肤医生说，晒伤的嘴唇是舒缓和治愈的最好方法
今年夏天，保护你的皱纹免受紫外线的伤害。
身体的所有部位都容易被晒伤，但有些部位比其他部位更容易被晒伤——无论是因为太阳直接照射到身体部位还是因为你没有涂防晒霜。你的嘴唇是一个特别脆弱的部位。防止嘴唇被晒伤是最重要的，这样不仅可以避免疼痛的红肿，而且嘴唇被晒伤会增加患皮肤癌的风险皮肤癌．
晒伤的嘴唇是什么样子的?
如果你的嘴唇被晒伤了，它们会变得比平时红肿。它们摸起来可能会很柔软，有时会形成水泡，就像身体其他部位被晒伤的皮肤会形成水泡一样。每个人对晒伤的反应不同，但嘴唇晒伤的症状通常会持续3到5天，严重的情况下可能会持续10天。
嘴唇晒伤的健康风险，包括唇癌
除了引起疼痛的肿胀和水泡，晒伤的嘴唇还会增加患唇癌的风险。根据皮肤癌基金会在美国，最常见的皮肤癌类型是基底细胞癌，它可以出现在上嘴唇，尤其是靠近嘴唇的外部部分，而不是嘴唇本身。然而，大多数唇癌出现在下嘴唇，而且往往是鳞状细胞癌，这是另一种皮肤癌，比其他类型的皮肤癌更容易扩散。唇癌的主要危险因素是来自太阳的紫外线辐射。
嘴唇是怎么被晒伤的?
如果你不使用防晒产品保护嘴唇，嘴唇被晒伤的可能性就更大。纽约市皮肤科医生说:“很多人会舔嘴唇，所以他们会把防晒霜舔掉。黛布拉Jaliman医学博士,告诉健康．“有些人不涂防晒霜是因为他们涂了口红或唇彩又不想擦掉。但如果产品不含防晒成分，有害的紫外线会穿透它，所以涂上防晒系数高的润唇膏应该是你日常必不可少的一部分。”
康涅狄格的皮肤科医生说，除了用防晒系数保护嘴唇，最简单的防止嘴唇被晒伤的方法就是让你的嘴唇远离阳光朗达问:克莱因医学博士,告诉健康．嘴唇晒伤后，会出现一种叫做光化性唇炎(AC)的癌前炎症，这可能会导致鳞状细胞癌。在早期阶段，AC可能只是看起来和感觉上像非常干裂的嘴唇。但如果你注意到嘴唇上有鳞片状的东西，看起来像烧伤，或者变白，那就去找皮肤科医生。
如何帮助晒伤的嘴唇
嘴唇晒伤后，服用一些抗炎止痛药，比如布洛芬(ibuprofen)(19.98美元;Amazon.com)以帮助缓解压痛和肿胀。加里曼医生还建议使用冷敷。“它可以减轻炎症和疼痛，”她说。简单地用冷水冲洗软毛巾或把它浸入冰水中，然后把它贴在嘴唇上。
为了加速治疗，加里曼医生喜欢Aquaphor healing软膏(9.58美元;Amazon.com）.泛醇有助于保持水分，她说，而甘油作为一层保护层，防止水分流失。她还推荐欧舒丹乳木果油润唇膏(12美元;Amazon.com）.她说:“它的天然维生素和脂肪酸非常保湿。”“它还含有肉桂酸，这是一种有机化合物，具有抗氧化和调理功能，对嘴唇过敏非常有效。”
克莱恩推荐丹博士的Cortibalm(6.04美元;Amazon.com)，以及Vanicream护唇剂(6.33美元;Amazon.com)，既能补水，又能防止进一步的损害。喝水是治疗过程的另一个重要部分。“保持水分有助于治疗晒伤，”加里曼医生说。
最后，至关重要的一点是，在你的嘴唇愈合之前不要晒太阳。下次外出时，记得在嘴唇上涂上防晒产品，并考虑戴一顶宽檐帽，以防万一。
要想让我们的头条新闻进入你的收件箱，请注册健康生活通讯