债务对健康有害的7种方式

债务：每个人都有，那么这对你来说到底有多糟糕呢？没错，我们是一个红色的国家，学生贷款债务自2007年以来翻了一番，信用卡债务在上升，超过三分之一的美国人在这么长的时间里没有还清账单收款机构就连希拉里·克林顿都说她和比尔破产2001年他们离开白宫时。

但是，不管你是谁，也不管你为什么欠钱，科学表明，欠债可能会影响你的身心健康心理健康. 以下是一些重新陷入困境的原因。

西北大学2013年的一项研究发现，24岁至32岁的成年人负债与资产比率高（这意味着如果他们卖掉所有财产，他们仍然没有足够的钱偿还所欠债务）也倾向于报告总体健康状况较差. 他们的血压也显著升高，这是一个危险因素心脏病和中风。

波士顿麻州大学人类学系助理教授Elizabeth Sweet博士说：“看到这些影响在年轻人和其他人身上都很有影响，我们感到有点惊讶。”但是，这只是向你展示在当今社会，突出的债务是一个健康问题。

你可能不需要一项研究来告诉你这一点，但是Sweet的研究还发现，那些负债较多的人所感受到的压力水平比平均水平高11.7%。（是的，她认为压力越大，血压越高。）

相关的：19治疗焦虑的自然疗法

斯威特说：“我们看到债务确实会对心理健康产生严重影响。”。“它会让人感觉到自己在水下无法逃生，这真的会拖很长时间，造成很大的伤害。”

不仅仅是年轻人感受到了债务的压力。老年人可能成为经济问题的受害者，这可能会影响他们的心理健康。在2014年罗格斯大学的一项研究中，51岁及以上的成年人更有可能报告抑郁症状当他们欠下大量无担保债务（如信用卡余额和医疗账单）并且感觉无法控制自己的财务状况时。

尽管还没有任何专门针对债务和免疫的大规模研究，Sweet说，不难得出两者之间的关联。“我们知道慢性应激会抑制免疫系统我们也知道债务是慢性压力的一个巨大来源。”她补充道，对金钱的担忧可能会让你夜不能寐，这也会削弱你身体抵抗感染的能力。

信用卡或医疗债务高的人不太可能去看医生或牙医根据密歇根大学的一项2013项研究，定期检查甚至生病。（另一方面，住房、汽车或学生贷款似乎对医疗保健没有影响。）

相关的：健康人犯的27个错误

斯威特说：“这些人负担不起积累更多的账单，特别是如果他们没有良好的保险。”。“这是另一个非常重要的机制，我们需要考虑债务不仅影响你的健康，而且它也会阻止你得到你需要的治疗。”

有慢性疼痛吗？如果美联社/美国在线健康调查有任何迹象表明，你的信用卡账单可能与你的身体症状有关。2008年的调查发现，44%的“债务压力”较高的人有过慢性疼痛频繁偏头痛或者其他头痛，相比之下，只有15%的低水平患者。他们也更容易肌肉紧张，背痛，溃疡或消化道问题，心脏病发作。

债务并不一定会导致夫妻分开，但如果你和你的另一半经常争论，那就不是一个好兆头家庭关系，每周至少有一次在经济问题上意见不合的新婚夫妇更可能在五年内离婚而那些争论其他问题的人，比如家务、姻亲、在一起的时间和性。

相关的：12种可能伤害你健康的关系

无论是失败的婚姻还是不幸福的婚姻，都与他们的婚姻份额有关健康问题包括抑郁症,，高血压还有胆固醇、血糖升高和肥胖，它们似乎都会影响健康女人比男人多. （一线希望？对一些夫妇来说，金钱问题实际上似乎很重要加强他们的联系，根据2011年的一项调查）