Nupur Lalvani在8岁时被诊断出患有1型糖尿病,在她的祖国印度,她努力为自己的疾病找到一个社区。

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对大多数人来说,看到浴室里有一群蚂蚁会让你去最近的五金店买些陷阱。但Nupur Lalvani的父亲蚂蚁他8岁的女儿每次使用家中卫生间时收集到的信息激发了另一个想法。

拉尔瓦尼说:“别人上厕所的时候没有蚂蚁,所以他认为蚂蚁是被我尿液中的糖吸引来的,可能我有糖尿病。Heatlh.拉尔瓦尼的父亲没有接受过医学培训是正确的而且他可能救了她的命。

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来源:盖蒂图片社

当拉尔瓦尼的父亲第一次带她去看医生时,医生们对她的情况不屑一顾。“起初,医生告诉我的父母,我不可能患有糖尿病,”拉尔瓦尼说。“我太年轻了,我这个年纪的人不会得糖尿病。”但她的父亲坚持让医生再次检查她的血糖水平。“我们去了另一家诊所,他们告诉我们,我的血糖是636,是正常值的六倍多。”

就在那时,拉尔瓦尼被诊断出患有1型糖尿病医生劝她从诊所去医院。她妈妈告诉了她这个消息。她说:“她对此非常沮丧,开始哭了起来,她告诉我,我的余生都要打打针了。”“我告诉她会没事的;她不需要担心。我想,因为我太年轻了,所以更容易不把这件事当回事。”

在医院呆了一段时间后,一旦她的血糖水平得到控制,拉尔瓦尼就没有和她有什么大问题了1型糖尿病诊断是在她很小的时候,而且她的家庭有一个很好的支持系统,所以她很快就能适应。“一开始我并没有遇到什么麻烦,”她说。“但我认为,麻烦总是会在你最意想不到的时候悄悄出现。”

但当拉尔瓦尼进入青少年时期时,事情发生了变化——她开始陷入不健康的糖尿病管理习惯。“我经历了一个忽视糖尿病的阶段,”她说。“我不想检查血糖或携带葡萄糖。我只是不想再为这么多额外的变量费心了,这种情况持续了几年。”

拉尔瓦尼的经历并不罕见,她患有一种叫做糖尿病倦怠症的疾病,这是一种常见病,人们尽管长时间地控制着自己的糖尿病,但开始对为此付出的所有努力感到沮丧和气馁。根据疾病控制和预防中心在美国,许多(如果不是大多数)糖尿病患者都会出现这种情况,可能会通过不去看医生或忽视定期检查血糖水平而表现出来。

幸运的是,随着年龄的增长,拉尔瓦尼克服了糖尿病带来的精疲力竭,意识到她必须对自己的健康负责——这意味着要应对糖尿病的所有方面,即使这些方面会让她的爱好变得更加困难。

她的爱好之一受到了诊断的影响,那就是跑步。“我开始跑步是因为这是我们家经常一起做的事,”她说。“我父亲会跑孟买马拉松,我们全家都会去跑短途比赛。”

随着年龄的增长,Lalvani开始把跑步作为一种清理思绪和燃烧压力的方式。她说:“我只是能够走神。”但只是在一定程度上:“我必须确保(我的血糖水平)不会过高或过低,我必须带着腰包跑步,腰包里塞满了我的葡萄糖和葡萄糖计。”有时,即使是这些额外的预防措施也不够。“一开始我也有几次跑不完,不得不打车回家。”

尽管拉尔瓦尼开始跑步时没有任何固定的目标,但她很快发现自己可以跑更远的距离——就在那时,她决定参加超级马拉松,但由于气候的变化,结果并不像她预期的那样好。她说:“我在孟买长大,我以为我知道炎热的天气,但它是潮湿的,我绝对痛苦。”“我是最后一个跑步的人,挣扎着活下去,但我找到了完成比赛的方法,并为此感到自豪。”

就在那一刻,Lalvani一个人在超级马拉松的赛道上挣扎着,她意识到她错过了1型糖尿病的另一个重要部分:家人以外的人理解她与慢性疾病的斗争和挫折——这在印度是很难做到的,她说。

“在印度,糖尿病有很多耻辱。当我第一次被确诊时,有些人说这是因为我吃了太多糖果。许多糖尿病患者很难结婚,因为这被视为一种残疾,”她说。“我真的很想和其他像我一样的人联系起来,所以我上网试图找到一个社区。”

当她开始组建这个社区时,她意识到它有多重要——尤其是对那些在她的祖国与1型糖尿病作斗争的人来说。她说:“印度的糖尿病患者人数比德国的人口还多,我觉得有很多人没有得到他们需要的支持,无论是医疗支持、经济支持还是情感支持。”

这种需要激发了她开始蓝圈糖尿病基金会该组织是一个非营利性组织,在印度各地设有分支机构,旨在为糖尿病患者建立一个支持社区。起初,该基金会建立在拉尔瓦尼的两个兴趣上:帮助1型糖尿病患者和跑步。她说:“一开始,我们只是组织了一个活动,有一些人来了。”“它一直在有机地发展,直到有一天,我们有超过150人来跑步。我想每个人都只是想成为酷一族的一员。”

成立于2018年的蓝圈糖尿病基金会现在提供各种项目,以帮助所有患有糖尿病的人。例如,“伙伴项目帮助热线”考虑到印度不同的语言和方言,提供12名会说9种不同语言的志愿者来帮助游客。

“盖亚计划”(Project Gaia)是蓝圈的另一个项目,它与拉尔瓦尼的心密切相关:支持印度的糖尿病妇女。她说:“作为患有糖尿病的女性,我和一些闺蜜意识到,这不是一个公平的竞争环境。”“女性的负担要大得多,而且要早得多。盖亚计划是一项旨在赋予印度糖尿病妇女和女孩权利的倡议。我们举办研讨会,内容从可持续月经、月经杯到说‘不’的力量,以及婚姻和糖尿病等话题的讨论。”

通过“蓝色圆圈”,还举办了学校糖尿病宣传活动和筛查、每月跑步和聚会、向服务不足的社区提供服务,并筹集资金,帮助印度一些最弱势的公民减轻糖尿病带来的经济负担。

她说:“就像他们说的,权力越大,责任越大。”“所以我们的规模越大,我们就越有义务利用这个平台帮助尽可能多的人。”

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