什么是干眼?

痒的眼睛。累的眼皮。有东西卡在眼睛里的感觉。这些都是干眼据美国眼科学会(American Academy of Ophthalmology)的数据，在美国，估计有320万50岁及以上的女性和168万50岁及以上的男性患有这种疾病。(尽管干眼症可能发生在任何年龄，但在老年人中更常见。)休斯顿德克萨斯大学健康科学中心和赫尔曼-德克萨斯纪念医学中心的眼科医生劳伦·布里登医学博士说，当涉及到干眼综合症时，这个数字甚至可能太低了。她说:“我敢打赌，很多人都不知道自己有这种病。”(你可能也知道一个名字——詹妮弗·安妮斯顿干眼多年而没有意识到这一点)。

事实上，Blieden的很多干眼症患者本身并不会抱怨“眼睛干涩”。“他们通常说自己的眼睛很‘重’，”她解释道。“很多人认为这是疲劳造成的，但一旦你检查了他们，你就会发现原因所在。”

这正是发生在田纳西州查塔努加市56岁的琳达身上的事情。她第一次注意到眼睛疲劳是在2009年，当时她正在攻读本科学位。“情况变得如此糟糕，我都看不清我的书里的字了，”她说健康．“我想买一副强度更强的(眼镜)镜片，以为可以纠正我的问题，但(我的眼科医生)很快就给了我人造眼泪。”

干眼也被称为干燥性角膜结膜炎(KCS)，当你的眼睛没有正确地产生眼泪时，就会发生干眼。眼泪不仅仅是你感到悲伤时流下的东西，它们对你的眼睛健康．眼泪含有电解质、营养物质和抗体，可以保护你的眼睛免受感染和受伤后的伤害。如果没有正确的治疗，干眼症患者最终可能会出现疤痕、疼痛和视力下降。

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眼泪本身包含三个不同的层:外层，油性层;中层，水层;以及内部的粘液层。有些人患有一种干眼症，叫做“含水型干眼症”，这是一种人的腺体无法产生足够的眼泪“含水”部分的情况。另一种类型的干眼被称为蒸发性干眼，当人们无法产生眼泪的“油性”部分时，就会发生这种情况。没有适量的油，眼泪蒸发得太快。

干眼症的症状各不相同——有些人会有刺痛或灼烧感，而另一些人会觉得眼睛里有什么东西卡在里面。另一个常见的抱怨是感觉你的眼皮很累视物模糊．事实上，流泪或泪水泛滥也可能是干眼症的征兆。由于根本原因是泪液分泌不正常或不足，眼睛可能会产生大量的泪水，但无法缓解潜在的润滑问题。

随着年龄的增长，干眼的风险也会增加类风湿性关节炎，糖尿病而睑缘炎(眼睑炎症)则更容易出现上述症状。某些药物会增加干眼症的风险因为这些药物包括抗组胺药、口服避孕药、减充血剂、降压药和抗抑郁药，都能降低眼泪的产生速度。

如果某种药物引起了你的干眼症，你的医生可以帮助你决定是否应该换一种不同的药物。另一方面，如果你有潜在的疾病导致你的眼睛发痒，你会想要开始治疗这种疾病本身。

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Blieden博士说，如果你的眼睛轻微干涩——例如，你在盯着电脑屏幕8小时后发现眼睛干涩——你可以尝试使用人工泪液，它可以增加眼睛的水分，缓解眼睛的刺激。(记得眨眼也有帮助，尽管说起来容易做起来难。)人造眼泪可以在药店买到，名字有西拉眼泪(亚马逊， $9)， Tears Naturale Tears Naturale Free润滑油滴眼液(亚马逊,20美元)，以及Systane Ultimate润滑滴眼液(亚马逊, 13美元)。这些产品与Visine等“红眼”产品不同，后者含有收缩眼部血管的药物。过度使用红眼产品会导致依赖，这意味着如果你比建议的更频繁地使用它们，你的眼睛可能会一直充血，除非你使用眼药水。对于人造眼泪就不是这样了。但是，您应该仔细遵循产品的说明和建议使用。有些含有防腐剂或不能与隐形眼镜一起使用，所以请咨询你的医生如何以及何时使用。

如果人工眼泪不起作用，或者你出现了更不舒服的症状，你可以咨询医生，让他给你开一些处方药，比如环孢霉素(Restasis)或lifitegrast(Xiidra)。你的医生也可能会建议用点栓堵住内眼角(泪水流出的地方)，尽管美国眼科学会建议先尝试其他方法比如热敷、湿敷和人工流泪。

对琳达来说，戴双光眼镜和使用人造眼泪有帮助。她目前正在服用利尿剂，这可能会增加干眼症的风险，她说，“不可否认，有时我没有喝足够多的水。”然而，当她这么做的时候，情况就大不一样了。