首页 健身 瑜伽伸展运动可以缓解压力和焦虑 瑜伽伸展运动可以缓解压力和焦虑 你的脖子、后背和肩膀是否保持紧张?试试这些瑜伽伸展你几乎可以在任何地方做。瑜伽专家克里斯汀·麦吉在这个视频中演示了三个有效的减压动作。 2014年9月30日更新 广告 保存 销 神奇动物 更多的 推特 电子邮件 发送短信 打印