Fitbit豪华运动追踪器终于说服我戴上它了
上次我戴着健身追踪器大概七八年前吧。这是一个简单的乐队，除了记录我每天走的步数之外没有做什么。当我第一次得到它的时候，我很兴奋，并期待着这个小设备能激发一些锻炼的灵感。但是有一天，在我戴了一个星期的追踪器后，我早上忘记戴了。然后我就再也没穿过它。从那一刻起，我意识到活动追踪器并不适合我，然后我看到了Fitbit奢侈(150美元;amazon.com)．
关于这款Fitbit，你首先会注意到的是它既时髦又时尚——我承认这是它最初吸引我的地方。在此之前，有一件事让我没有认真考虑过运动追踪器，那就是我从来没有找到一款看起来符合我的时尚感的运动追踪器，但这款可以当作一件首饰来卖。我经常会带着我的Fitbit Luxe由珠宝品牌Gorjana设计的黄金手镯(100美元;fitbit.com)，但为了睡觉和锻炼，我戴了一条软硅胶制成的白色表带。无论我搭配什么表带，Fitbit的触屏面板周围的软金色细节都让这款设备看起来很高端。
但外观并不能代表一切，而对于Fitbit Luxe来说，除了这款追踪器令人印象深刻的功能之外，外观只是额外的好处之一。让我们从健身规格开始:Fitbit Luxe追踪你一整天的活动，所以你可以很容易地看到你的步数、距离和瞬间消耗的卡路里。当你将它与手机的GPS连接时，你还可以看到你走路、慢跑或骑车时的实时速度和距离，当你完成时还可以看到你的路线地图。这款追踪器也是防水的——非常适合汗流浃背的锻炼和游泳。
购买:Fitbit豪华健身和健康追踪器, 150美元;amazon.com
我发现在慢跑和看瑜伽视频的时候使用Fitbit很容易，但当我唯一的锻炼是长时间散步的时候，我更喜欢它。看到我的心率上升，让我意识到任何运动都比没有好——这帮助我逐渐摆脱了我一直以来的运动低谷。
但是,Fitbit奢侈不仅对锻炼有帮助，还有助于全面了解你的睡眠习惯。这款追踪器会自动检测你何时入睡，并跟踪你的睡眠状况:早上，你可以看到快速眼动睡眠的图表，以及你可能醒来的任何时刻。根据你的睡眠时间和快速眼动睡眠时间，你会得到一个睡眠评分，你可以很容易地看到你的睡眠随着时间的推移是如何改善或恶化的。当然，我花了好几个晚上才习惯在睡觉时佩戴运动追踪器，但Fitbit Luxe非常舒适，尤其是配上它的硅胶手环时。
购买:Fitbit豪华健身和健康追踪器, 200美元;amazon.com
我主要用这个追踪器来记录睡眠和运动，但它还有很多其他方式可以帮助用户更好地了解自己的健康状况。你可以用它来跟踪你的月经周期，记录你的饮食和水摄入量，遵循指导呼吸练习，并查看电话和短信通知。FitBit Luxe也可以用作无声闹钟，同时具有计时器和秒表功能。
这款设备的Fitbit Premium应用可以免费试用六个月，它提供了更多功能，包括有指导的锻炼、正念训练，以及访问健康指标仪表盘，通过显示，可以让你更深入地了解自己的总体健康状况你的心率是如何变化的在一周或一个月的时间里。
作为一个运动追踪器的新手，我承认有好几天我忘记戴我的Fitbit但我总是很高兴能再次佩戴它，不像几年前我戴的第一个活动追踪器。有了这个时尚的工具，更容易检查我的身体，并确保我正在做我能做的一切，感觉自己是最好的，最健康的自己。
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