家 健身 每天只跑5分钟就能让你的寿命延长几年 每天只跑5分钟就能让你的寿命延长几年 根据一项新的研究,每天跑步或慢跑大约五分钟可以将早死的风险降低大约三年。看这个时间视频了解更多。 2014年7月31日更新 广告 拯救 别针 食品饮料 更多 推特 电子邮件 发送短信 印刷品