一位健身作家测试了20种最适合高温瑜伽课的打底裤

没有什么比热瑜伽课在寒冷的冬日。Icydk，热瑜伽让您在一个温度高于100华氏度以上的房间里锻炼身体，并有助于热身肌肉和关节，同时让您出汗毒素。一个蒸汽的课程为一个具有挑战性而有趣的锻炼，只要它安全地用很多水合练习和休息，如果你感到不堪重负或伸伤。

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无论你之前是否参加过高温瑜伽课程，或者你想第一次尝试，你可以想象，当你在一个已经潮湿的环境中，你不会想穿任何东西，或有任何东西对抗你的身体，可能会让你感觉更热。当你试着下犬式击球时，你最不想做的事情就是感觉憋气或者穿不透气的腿裤太热。呵。

那么哪种打底裤最适合上高温瑜伽课呢?我们决定为你做这项工作，并在两家公司的高温瑜伽课上测试了大量的紧身衣Y7工作室(参加他们的流瑜伽和恢复课程)CorePower瑜伽(参加他们的核心力量瑜伽2和瑜伽造型课程)，以确保我们正确地出汗。接下来，热瑜伽最好的打底裤会让你在整个流程中尽可能舒服。

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不管你在瑜伽课上出了多少汗，这些打底裤都不会让你出汗(这是相当不可思议的)!它们由丝质材料制成，提供了舒适的支撑，7/8长度适合不同身高的人。厚重的腰带不需要任何调整，这让你专注于当下无干扰。

购买:Outdoor Voices TechSweat 7/8打底裤(85美元;outdoorvoices.com）

高腰设计和瘦身面料让你的臀大无比，这就是紧身裤的名字。虽然这种面料有压缩力，可以把你困在里面，但它轻便舒适，不会让你觉得它挤压得太厉害或阻断了你的血液循环。他们也考特尼·卡戴珊常穿的紧身裤！

购买:塑身紧身裤(98美元;spanx.com）

这些轻羽毛，中等高度的打底裤在皮肤上感觉像黄油一样柔软，这意味着当你流动时它们不会刺激你。它们透气，便于身体移动，背部有一个口袋，用来存放必需品——尽管在Savasana中可能需要稍微调整一下，以便感觉舒适。

购买:托利运动Chevron打底裤(125美元;nordstrom.com）

腰部和膝盖后面重叠的织物细节吸引了我们的眼睛。虽然Spacedye面料比你想要的热瑜伽面料要厚一些，但它提供了一种支持性的感觉，非常柔软舒适，而且吸汗和快干。把它和匹配运动胸罩有凝聚力的外观。

购买:Spacedye全垒打高腰中长裙打底裤(88美元,110美元;zappos.com）

虽然它们不是无缝的，但这些高腰紧身裤比其他紧身裤有更少的接缝，这也意味着更少的摩擦。此外，打底裤的背部有微小的穿孔孔，增加了气流和透气性，而压缩贴合感觉就像第二皮肤。它们有19种不同的颜色，所以你一定会找到一种颜色与你衣柜里的所有东西都相配。

购买:Free People High Rise 7/8 Length Good Karma Legging(78美元;freepeople.com）

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想在瑜伽课上穿超高腰紧身裤吗?遇到你的另一半。这种紧身衣是该公司最畅销的产品，我们可以理解为什么，因为这种面料非常柔软，可以让你完全不受限制地流动。

购买:Glyder高腰纯紧身裤(84美元;amazon.com）

高腰的足够的压缩，使您感到舒适的覆盖但不会让你在弯腰姿势时感到腹部有压力——这些打底裤是为热瑜伽等出汗的锻炼而做的。额外的好处:它们有一点光泽，使它们看起来就像他们感觉的那样豪华，也可以在工作室外炫耀。

购买:Alo Yoga 7/8高腰Airlift腿裤（114美元;aloyoga.com）

这些高腰紧身裤的特点是平锁接缝，所以当你试图通过串联瑜伽时，不会遇到任何摩擦或摩擦。而且，它们会吸干你身上的汗水，很快就干了，这样你下课后就不会觉得浑身湿透了。

购买:Under Armour Reflect Hi-Rise Leggings(56美元,是60美元;underarmour.com）

如果你觉得所有的打底裤都太长，你一定会喜欢这条来自Athleta的讨喜的长度。超高厚的腰带舒适地束在你的腹部，确保这些紧身衣不会移动，而且它们是透气的，让你保持凉爽和干燥(略)。

购买:Athleta Ultra High Rise Elation Tight(89美元;athleta.gap.com）

想要避免在做热瑜伽的时候，皮肤受到厚厚的压迫的感觉，但仍然想要高腰的选择?露露柠檬的这条打底裤可能就是你的答案。它由最柔软、感觉最豪华的面料制成，随着你的流动而移动，感觉你基本上什么都没穿。你可能永远都不想把它们脱下来——当然，除非它们出汗了再洗!

购买:露露柠檬对齐裤II 25”(98美元;lululemon.com）

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如果你喜欢经典的三条纹装扮，这双鞋就是为你量身打造的!短发的长度看起来很适合每个人，而且非透明，但透气的织物是舒适的，即使在出汗最多的课堂。我们发现他们管理得有点紧，所以你可能要掂量掂量!

购买:阿迪达斯相信这款2.0 3条7/8连裤袜(60美元;adidas.com）

当你在上高温瑜伽课的时候，这些打底裤实际上可以帮助热量散去，让你保持凉爽和舒适。虽然其他腰带可能会令人烦恼地滑落，但这一条绝对不会滑落。

购买:耐克女子7/8瑜伽紧身衣(39美元,65美元;zappos.com）

网格上网格上网格!透气是这些打底裤的名字，它们有网孔板前面和后面都有充足的气流，这正是你在热瑜伽课上开始升温时所需要的。设计是时尚的汽车般的细节在前面，和回收聚酯织物是非常轻。

购买:Reebok Studio Mesh Tights(45美元,50美元;reebok.com）

你无法打败这些打底裤的价格，但事实证明它们仍然非常实用。它们不仅摸起来柔软如丝，而且平锁接缝还能防止摩擦，这一点在房间开始变热时尤为重要。即使你练习时不带手机，我们也喜欢深侧口袋装必需品课前和课后。

购买:老海军高腰提升Powersoft 7/8长度侧口袋女式打底裤(40美元;oldnavy.gap.com）

摇滚霓虹灯潮流而不做得过火!这些打底裤上的色块暗示了腿的加长，而网眼面板和吸汗面料在你流动时增加了额外的透气元素。

购买:Puma Chase女士紧身裤(42美元,是55美元;zappos.com）

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如果你倾向于在热的一边跑步，毫无疑问，你会喜欢这款有弹性的紧身衣，它能覆盖你的双腿。当你摆出不同的姿势时，粗腰带不会滑落或移位。

购买:Gaiam x Jessica Biel Lexington 7/8 High Rise Legging(95美元;gaiam.com）

虽然这些打底裤看起来像是你周末穿去吃早午餐的衣服，但实际上它们在锻炼时也很管用!的皮革就像看虽然很时尚，但这种面料的弹性非常大，所以穿着它你可以自由活动。还好吗?他们有网格嵌入，这可以帮助你保持凉爽。

购买:Koral Serendipity Infinity High Rise Legging(115美元;bloomingdales.com）

重量轻，非常灵活，这些打底裤使一个非常容易的过程和关闭。而且，这种抗菌织物可以防止异味积聚，因为它会把水分从皮肤上带走，让你的皮肤不再那么臭，并在流动过程中尽可能保持干燥。

购买:Calia由Carrie Underwood妇女的活力打印7/8打底裤(从36美元;caliastudio.com）

丝滑触摸，这些时尚的色块紧身裤很容易上下，这在一个热门瑜伽课后的方便，当你非常出汗，一切似乎都坚持你。并且不要担心他们在您的会话期间移动 - 厚腰带有助于将它们保持在位。最好的消息？它们是由回收面料制成的，因此您可以更好地投资它们。

购买:体育国家领导右腿(139美元;pe-nation.com）

凉爽、干燥、舒适是这种紧身裤的主要特点。高腰会让你在整个流程中感到安全，而粗腰带确保你不必花费任何时间重新调整。换句话说:多关注瑜伽，少关注衣柜故障!他们甚至还有一个隐藏的小口袋，用来装你的必需品。

购买:Lorna Jane Lotus 7/8紧身(96美元;lornajane.com）

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