确定你的头部疼痛的位置可能会帮助你确定疼痛的原因。

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有300种不同的类型的头痛,而且它们引起特定疼痛的地方有很多重叠。然而,头痛的位置和其他症状也有细微的差别,这有助于区分不同类型的疼痛。知道你正在治疗的是哪种类型的头痛是很重要的,这样你就可以迅速得到正确的治疗。

尽管地理位置对头痛的影响没有房地产那么重要,但它仍然很重要。这里有一个关于疼痛位置的指南。

如果疼痛在眼睛周围

眼部及周围的头痛可能是丛集性头痛的典型症状,之所以这样命名,是因为这些头痛往往会在几周或几个月的时间里集体发生,然后才会消失一段时间。通常只有一只眼睛受影响(虽然不总是同一只眼睛),那只眼睛也可能会红、流泪、肿胀或下垂。

丛集性头痛也可能向颈部、脸颊、鼻子、太阳穴或肩膀放射,通常只是一侧。你也可能会流鼻涕或者鼻塞甚至恶心,对光和声音敏感。由于丛集性头痛通常是单侧的,而且可能涉及对刺激的敏感性,因此人们常常将丛集性头痛与偏头痛混淆。

每次丛集性头痛可持续半小时或数小时,通常在每天同一时间出现,通常在你睡觉的时候出现,这就是为什么它们被称为“闹钟头痛”。丛集性头痛是最痛苦的头痛类型之一,但也是最罕见的一种。

美国头痛基金会发言人、纽约市西奈山伊坎医学院头痛和疼痛医学主任马克·w·格林医学博士说:“它们非常疼,就像一根热拨火棒打在眼睛上一样。”

在已经发生丛集性头痛发作后,某些药物会有所帮助。其中包括可注射曲坦类药物(一种治疗偏头痛的药物),一些局部麻醉剂,以及通过口罩呼吸100%的氧气。定期服用其他药物,包括皮质类固醇、钙通道阻滞剂和褪黑激素,可能有助于在发病前预防。如果你患有丛集性头痛,和你的医生谈谈预防性治疗。

如果你的脖子疼

脖子痛可能不是你想到的第一件事偏头痛,但它们是这种疾病的共同特征。

格林博士说:“大约75%的偏头痛患者会出现颈部疼痛,这是很多人都没有意识到的。”

有些人可以通过远离来避免偏头痛发作触发器.尽管这些因素因人而异,但常见的偏头痛诱因包括压力、酒精和某些食物。被批准用于其他病症的药物,如受体阻滞剂、抗抑郁药和抗癫痫药物,可能有助于预防偏头痛。去年,FDA批准了首款偏头痛预防药物: Aimovig (erenumab)。

如果你有偏头痛的倾向,预防可能是最有吸引力的选择。如果你只是偶尔服用一次,有几种药物你可以求助于治疗,包括布洛芬、曲坦等非处方止痛药和其他处方药。

如果疼痛是在头皮上

紧张性头痛不会导致你头皮的疼痛,但可能会导致头皮感觉紧绷,就像有根带子在它周围拉一样。

与偏头痛和丛集性头痛不同,紧张性头痛通常会导致头部两侧疼痛,主要是前额、太阳穴、后脑,有时还会导致颈部和肩膀疼痛,这种疼痛通常感觉像是有压力,格林博士说。

压力是紧张性头痛最常见的原因,尽管你的肌肉或关节的身体问题也会造成这种情况。对于经常发生的紧张性头痛,可以尝试使用非处方止痛药,但如果变成慢性头痛,请咨询你的医生。

如果你的鼻窦疼痛

许多所谓的“窦性头痛”实际上是紧张性头痛或偏头痛,分别是第一和第二常见的头痛类型。格林医生说,事实上,真正的“鼻窦性头痛”可能并不存在。“大多数头痛都与鼻窦有关,”他说。

急性鼻窦疾病会引起头痛,他补充道。但你也可能会发烧,还会有阴道分泌物从鼻子里流出。

如果你头部或周围的任何地方的疼痛变成慢性和致残,如果头痛感觉与以前不一样,如果头痛突然发作,或者伴有发烧、意识模糊、颈部僵硬、复视或癫痫,一定要向你的医生咨询。

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