烤到完美
辣椒烤芒果和菠萝
图片:Melissa Punch;造型:Scott Horne/bigleo.com
成分
- 1个小菠萝
- 1芒果
- 1.5汤匙辣椒粉
- 烹饪喷雾
- 2汤匙新鲜的酸橙汁
准备
1个小菠萝和1个芒果去皮切条;在两面均匀撒上1.5汤匙辣椒粉。在烤架上轻轻喷洒烹饪喷雾;烤水果直到形成烤痕(每面约1-2分钟)。淋上2汤匙新鲜的酸橙汁;服务。
- 产量:食用份量:3/4杯
营养信息
| 每份热量: | 158 |
|---|---|
| 每份脂肪: | 1克 |