到底是什么导致了pcos——以及如何应对

月经不调可能会很可怕也很不方便——尤其是当你想要怀孕的时候。但不稳定的周期也可能预示着你的健康出现更严重的问题，包括一种叫做多囊卵巢综合征或多囊卵巢综合征。关于10%的女性会在15到44岁之间被诊断为多囊卵巢综合征。

PCOS的症状从不规则或不频繁的周期到异常沉重的，严重痤疮，面部和身体上多余的毛发生长(称为多毛症)。体重增加是多囊卵巢综合征的另一个症状，然而所有体型的女性都会被诊断出来。

多囊卵巢综合征会导致怀孕困难，以及胰岛素抵抗，糖尿病，和心血管病，还会增加患子宫内膜癌的风险。这是由于多囊卵巢综合征女性的一种常见疾病子宫内膜增生子宫内膜的异常增厚。

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大多数多囊卵巢综合征患者的雄激素(男性荷尔蒙，如睾酮)和胰岛素水平都很高。不幸的是，研究人员还不能确切地确定为什么会发生这种情况。人们认为两者都是遗传和环境因素在多囊卵巢综合征中起作用

胰岛素水平过高也有可能燃料雄激素生产．

女人是患多囊卵巢综合征的诊断当她们至少有上述两种主要症状时:月经不规律、雄激素水平高、卵巢囊肿。

为了做出多囊卵巢综合征的诊断，你的医生可能会做超声波检查你的卵巢囊肿(囊肿可能非常小或大到需要手术切除)，并做血液检查以检查激素水平。他们也会做身体检查，寻找面部毛发或痤疮等症状。

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对于多囊症女性，减肥改变饮食对治疗症状非常有益。“肥胖女性的减肥可以帮助提高激素水平和胰岛素抵抗，帮助调节月经周期，”芝加哥西北医学的妇科医生安吉拉·乔达里医学博士说健康．

一些研究表明低糖,乳制品很少的饮食(甚至酮饮食)可以帮助女性管理多囊症。克利夫兰诊所的内分泌学家、医学博士Ula Abed Alwahab说，这些饮食可能有助于“减少炎症和胰岛素抵抗，在很多情况下，这是多囊卵巢综合征中激素水平异常的原因。生酮饮食的版本来治疗多囊症患者她说:“有生育问题的多囊卵巢综合征患者可能会发现，饮食有助于恢复正常月经，并可能通过使患者对生育治疗更敏感来帮助生育。”

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避孕药是另一种治疗多囊卵巢综合征的方法，用来帮助调节激素。乔达里医生说:“这种药物可能有助于阻止新的囊肿生长，阻止你排卵，给你现在的囊肿解决和让你的周期回到正轨的时间。”

患有多囊卵巢综合征的女性的其他药物选择可能包括螺内酯，它可以降低女性的雄激素水平，可能有助于痤疮或多余的头发生长，以及二甲双胍，它可以降低胰岛素水平，有助于预防糖尿病．

妇科医生或内分泌医生将能够帮助你诊断和治疗多囊症。乔达里博士说:“如果月经不规律超过两个周期，女性应该去看妇科医生。”“其他应评估的异常情况包括:规则周期间的发现例如，每小时用卫生巾或卫生棉条浸泡一次，连续出血10天以上，或贫血的症状比如头晕或极度疲劳。”

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